Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 227675.02 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.54 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1001345 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

pływanie

Dystans całkowity:60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%)
Czas w ruchu:2668:24
Średnia prędkość:20.76 km/h
Maksymalna prędkość:58.55 km/h
Suma podjazdów:53768 m
Maks. tętno maksymalne:158 (83 %)
Maks. tętno średnie:109 (57 %)
Liczba aktywności:1259
Średnio na aktywność:47.91 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 90.02km
  • Teren 23.00km
  • Czas 04:36
  • VAVG 19.57km/h
  • VMAX 32.41km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sprawunki + Zalesie

Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0

Nigdy bym się nie spodziewał, że dziś tyle przejadę!
Jazda na 3 tury. Najpierw na Żoliborz do pracy (23 km). Potem z korektą PIT do urzędu skarbowego (10 km). Reszta wieczorem do Zalesia popływać chwilę. I wyszedł jak na mnie b. zacny dystans, drugi w tym roku pod względem długości. Wiem że dla wielu osób na BS to tyle co nic, dla mnie jednak to sporo i pod koniec już czułem to w kościach ;)




  • DST 46.86km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 19.39km/h
  • VMAX 49.27km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 3

Ochłodziło się w niedzielę raptownie, temperatura spadła pod wieczór do +10. Mimo to wybrałem się najpierw nad Rokolę, woda w porównaniu z powietrzem bajecznie ciepła... :) rozsądek jednak przypominał co mnie czeka po wyjściu z wody więc wyszedłem po około kwadransie... i już aż do samego powrotu do domu nie udało mi się porządnie rozgrzać ;) wiał przenikliwy zimny wiatr, pochmurno, ogólnie brrr.
Tydzień majówkowy upłynął jednak generalnie pod znakiem fantastycznej, letniej pogody :) Jeździłem tylko wieczorami bo na działce mnóstwo pracy (fizycznej) summa summarum na brak ruchu nie narzekałem :))




  • DST 46.22km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 19.26km/h
  • VMAX 50.05km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

Znów patelnia. Na słońcu w południe było koszmarnie gorąco. Do tego kilka godzin sprawunków w ciągu dnia - zakupy różnorakie i przemieszczanie się w rozgrzanym samochodzie. Jak ruszyłem przed 18 na rower to byłem już bardzo zmęczony. Jechało się fatalnie, odżyłem w jeziorze, pływałem prawie godzinę w blasku zachodzącego słońca :)) Powrót przez Czersk przy pełni księżyca :)




  • DST 46.24km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 50.48km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0

Standard, wydłużony o pętelkę do Czerska, bo udało mi się wyjechać "nieco" wcześniej (o 17:40;) Pogoda nadal piękna, aż za gorąco za dnia, woda w Rokoli już tak ciepła jak latem, pływałem prawie godzinę :)




  • DST 40.12km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.73km/h
  • VMAX 50.48km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0

Letni standard :)




  • DST 40.04km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.69km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0




  • DST 42.44km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 19.44km/h
  • VMAX 51.84km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Jeszcze większy upał. Masakra. Start zatem znów po 18-tej a i tak było jeszcze gorąco i źle mi się jechało. W Rokoli woda już prawie tak ciepła jak latem, popływałem 40 min :)) Powrót po zachodzie słońca już znacznie przyjemniejszy :)
Zabrakło trochę do 1000km w kwietniu, jest 960. Ale zważywszy na to, że w tym kończącym się miesiącu byłem 10 dni na nartach, wynik i tak jest jak na mnie bardzo dobry :)




  • DST 40.90km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 20.11km/h
  • VMAX 52.78km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 5

Nie sądziłem, że przyjdzie mi to powiedzieć w tym roku tak szybko. A jednak: precz z upałem, precz ze skwarem!! Postuluję ochłodzenie o 10 stopni! Za dnia nie do wytrzymania, tak gorąco. Akurat pakowałem się na działkę, auto zapakowane jakby było z gumy ;) po zimie masa rzeczy do przewiezienia. Na szczęście rower też się zmieścił ;)
Pojechałem nad Rokolę po 18. Wcześniej nie miałem czasu, ale nawet jakbym miał cały dzień wolny, nie wyszedłbym wcześniej z racji na rzeczony skwar. W Rokoli woda koło +15, 20min cudownie orzeźwiającego pływania ;) i powrót na działkę po 21-tej.




  • DST 52.64km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 20.25km/h
  • VMAX 33.77km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Upał niczym w lipcu :) Za dnia było dla mnie wręcz za gorąco, wyjechałem zatem dopiero przed 18-tą, kierunek oczywisty przy takiej pogodzie, pływacki - dziś do Zalesia. I tu miła niespodzianka - woda nagrzała się już na tyle, że popływałem ponad 20min bez większego zmarznięcia. A to dopiero koniec kwietnia! Rewelacja :)
Jutro jadę na tydzień na działkę, także już niebawem sprawdzę, jaką temperaturę ma woda w Rokoli :)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 54.04km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 20.14km/h
  • VMAX 32.67km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lato :)

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 3

Wspaniała pogoda! Pojechałem popływać do Zalesia, woda już odczuwalnie cieplejsza, ponad 10min pływania bez dużego zmarznięcia... aczkolwiek jeszcze za zimna by moczyć głowę, to już mnie konkretnie na koniec zmroziło ;)


Kategoria 51-100km, pływanie