tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:	1323.39 km (w terenie 643.00 km; 48.59%)
Czas w ruchu:	59:49
Średnia prędkość:	20.29 km/h
Maksymalna prędkość:	47.81 km/h
Liczba aktywności:	32
Średnio na aktywność:	41.36 km i 2h 03m
Więcej statystyk

DST 46.86km
Teren 29.00km
Czas 02:21
V_AVG 19.94km/h
V_MAX 47.81km/h
Temperatura 22.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0

Standardowo, ładna pogoda, ciepło, ale w wodzie już powyżej 30min bardzo się marznie. W drodze powrotnej zajechałem do Czerska :) Powrót stamtąd już w egipskich ciemnościach, a z przodu mam mrygałkę jeno... lampka została w Wawie.

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 40.62km
Teren 24.00km
Czas 02:02
V_AVG 19.98km/h
V_MAX 34.20km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Piękna pogoda. Standardowy wieczorny wypad nad Rokolę. Woda zimna, po pół godzinie wyszedłem zziębnięty. Niedługo trzeba będzie skrócić pływackie seanse niestety, chyba że jeszcze nadejdą cieplejsze noce. Za dnia jest ciepło ale noce za miastem są już bardzo zimne. Cóż, jesień za pasem - ja się cieszę bo a) niezmiennie nienawidzę upałów, b) jesień to chyba najpiękniejsza pora roku na jazdę na rowerze, c) jesienne kąpiele w jeziorze są najfajniejsze :-) I jeszcze d) po jesieni następuje moja ukochana zima i najwspanialszy czas w roku, czas nart :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 40.26km
Teren 3.00km
Czas 01:35
V_AVG 25.43km/h
V_MAX 36.67km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Do Powsina

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

Podobnie jak przedwczoraj wybrałem się z Krępy do Powsina pograć w kosza. W sumie z działki nie jest aż tak dużo dalej niż z Wawy, niecałe 20km zamiast 13km. Jechało się bardzo dobrze, to chyba mój życiowy rekord średniej, na szosowych oponach ten rower to by dopiero była rakieta :) Ale na obecnie założonych oponach (schwalbe sammy slick) też jest bardzo fajnie, małe opory toczenia.

Gra bardzo fajna. Powrót po zmroku już gorszy. Odcinek Konstancin-Baniocha to masakra. Kierowcy szaleją:( Byłem dobrze oświetlony i auta wymijały mnie w dużej odległości, tak też zrobiła ciężarówka, tyle że przy tym manewrze prawie wjechała czołowo na auto jadące z naprzeciwka, które to musiało ostro hamować i zjechać na pobocze - to się mogło bardzo źle skończyć:( Oczywiście w miejscu gdzie jest ograniczenie 40km/h ciężarówka jechała co najmniej dwa razy szybciej :/

Kategoria 30-50km, działkowo, koszykówka

DST 39.28km
Teren 23.50km
Czas 01:58
V_AVG 19.97km/h
V_MAX 36.45km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0

Powrót do standardu. Działka-jezioro-działka :)

Kategoria pływanie, działkowo, 30-50km

DST 42.38km
Teren 3.00km
Czas 01:45
V_AVG 24.22km/h
V_MAX 35.80km/h
Temperatura 21.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Do Powsina

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 2

Pierwsza jazda na nowym nabytku - przełajówce. Nie chciałem typowej szosówki, bo moje zamiłowanie do terenu sprawia, że nie chcę być pozbawiony możliwości wjechania w ów teren :) Przełaj ten będzie służył głównie do dojazdów wszelakich i dłuższych, turystycznych wypadów jednak z przewagą dróg utwardzonych :) Na tym rowerze na pewno miałbym szansę pobić swój rekord dziennego dystansu (202km). Mając na uwadze moje obecnie ograniczone możliwości czasowe póki co będą to jednak głównie dojazdy, a nie dłuższe wycieczki. Tak jak wczoraj, gdy z działki udałem się do Powsina pograć chwilę ze znajomymi w kosza. Trasa Krępa-Łubna-Konstancin-Powsin i z powrotem. Jechało się wspaniale, lekko. Przekonałem się jednak że szosowcy nie mają łatwo. Rozpędzone auta często mijały mnie bardzo blisko. Nie ma to jednak jak las, teren...! Z dala od spalin i rozszalałych kierowców ;)

Kategoria koszykówka, działkowo, 30-50km

DST 40.64km
Teren 24.00km
Czas 02:04
V_AVG 19.66km/h
V_MAX 30.68km/h
Temperatura 18.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0

Chłodny i pochmurny dzień. Po zimnej nocy woda w Rokoli też zimniejsza, ale pół godziny pływania wpadło :) Póki jestem za miastem i mam blisko trzeba korzystać, na dłuższe wypady i tak nie mam teraz czasu. A z Wawy nad Rokolę mam ponad 80km, dwa razy tyle... Pływanie ma poza tym zbawienny wpływ na mój kręgosłup i świetnie komponuje się z rowerem :-) Gdybym jeszcze biegał mógłbym pomyśleć o triathlonie. Ale na kolejną dyscyplinę uprawianą regularnie już kompletnie brak czasu.

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 40.55km
Teren 24.00km
Czas 02:02
V_AVG 19.94km/h
V_MAX 32.50km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0

Wieczory i noce już bardzo chłodne. Za to woda w Rokoli coraz czystsza, nadchodzą kąpiele jesienne, takie lubię najbardziej :) Ciekawe czy uda się pływać do końca października jak rok temu.

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 43.06km
Teren 24.00km
Czas 02:09
V_AVG 20.03km/h
V_MAX 30.12km/h
Temperatura 21.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

Piękna pogoda. Słonecznie ale nie za ciepło. Z gardłem lepiej - najwyraźniej zimne kąpiele w jeziorze mu służą ;) 40min pływania, tafla jeziora niczym niezmącona - wieczór zupełnie bezwietrzny. I znów piękny księżyc w drodze powrotnej :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 38.38km
Teren 23.00km
Czas 01:59
V_AVG 19.35km/h
V_MAX 28.54km/h
Temperatura 19.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

Z gardłem nieco lepiej. Na szczęście nie mam gorączki ani żadnych innych objawów - osłabienia itd. Dziś woda w Rokoli jakby nieco cieplejsza. Albo ja zaczynam się przyzwyczajać do chłodu :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 39.00km
Teren 23.00km
Czas 02:01
V_AVG 19.34km/h
V_MAX 33.36km/h
Temperatura 19.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

Standard. Chłodno się zrobiło. Co jest najlepsze na mocny ból gardła? Kąpiel w zimnej wodzie i przemarznięcie do szpiku kości po kwadransie pływania. Następnego dnia nastąpiła znaczna poprawa ;-)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie