tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 240093.15 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1116819 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 28.00km
Teren 2.50km
Czas 01:28
V_AVG 19.09km/h
V_MAX 49.50km/h
Temperatura 6.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Las Kabacki

Niedziela, 6 lutego 2011 · dodano: 06.02.2011 | Komentarze 0

Przez Wilanów do Kabat. Mocno wiało więc postanowiłem schronić się w lesie. W lesie lód i błocko więc godzinę się przebiegłem zostawiwszy uprzednio rower pod kluczem w pawilonie przy kortach tenisowych. Znów bardzo przyjemny bieg :) W lesie spacerowiczów i biegaczy mnóstwo, rowerzystów prawie wcale. Trochę więcej ludzi jeździło po ścieżce wzdłuż KEN, którędy wracałem.

Kategoria 30-50km, bieganie

DST 15.00km
Czas 00:48
V_AVG 18.75km/h
V_MAX 35.02km/h
Temperatura 6.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

nieoczekiwane sprawunki

Sobota, 5 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0

Wiało dziś tak, że miałem wrażenie że jestem na Kasprowym podczas halnego ;) Silny, ciepły wiatr. Zniechęcający do jazdy, zatem za dnia były zakupy w Makro. Pod wieczór okazało się, że jedną z zakupionych rzeczy trzeba zwrócić bo rozmiar nie ten - i to był właśnie dzisiejszy pretekst, by wsiąść na rower. Inaczej bym na pewno tego nie uczynił :)
Pojechałem zatem do Makro przez Pole Mokotowskie i Szczęśliwice, wiało i do tego zaczął padać deszcz, masakra.
Powrót znów przez Szczęśliwice, tam zrobiłem to, co uprzednio planowałem na wieczór, tyle że na Królikarni - pobiegałem godzinę po parku mocnym tempem, w ciągle padającym deszczu... Rower udało mi się na tą godzinę zostawić pod opieką ochrony przy stoku narciarskim, miło z ich strony :)
Po biegu, solidnie zmęczony ale też zadowolony bo biegło się bardzo przyjemnie, udałem się z wiatrem do domu :) Przemokłem nieco ale to co się działo już po powrocie to dopiero był pogodowy hardcore, istna ulewa przez ponad godzinę - miałem szczęście że zdążyłem przed nią wrócić.

Kategoria bieganie, 0-30km

Czas 03:00
Temperatura 3.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Zakończenie (?) sezonu biegówkowego - day 19

Piątek, 4 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0

Odwilżowe prognozy pogody były jednoznaczne. Zrobiłem sobie za dnia wolne od roboty i na biegówki do Kabat. Warunki jeszcze fajne, śnieg dość szybki i zmrożony, pobiegałem 3h :) To była dobra decyzja, bo całą noc lało i póki co jest po śniegu :( Ciekawe, czy jeszcze dopada na nizinach w tym roku. Do tego na rowerze też nie da się pojeździć bo potworna wichura i czasami deszcz. Weekend chyba będzie na biegowo wieczorami. :)
Bilans sezonu zimowego jednak imponujący - 19 dni w Tatrach na freeridowo/skiturowo/zjazdowo i 19 dni na biegówkach = 38 dni. Ten pierwszy bilans na pewno jeszcze się znacznie wzbogaci, mam nadzieję, że biegówkowy też :-)

Kategoria biegówki

Czas 01:10
Temperatura 1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Bieganie

Czwartek, 3 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 0

szaro, mokro, mżawka... pobiegałem godzinę z hakiem po Królikarni. Zupełnie nie chce się jeździć w taką pogodę.

Kategoria bieganie

DST 28.06km
Teren 5.00km
Czas 01:36
V_AVG 17.54km/h
Temperatura -4.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Tatry na freerajdowo

Wtorek, 1 lutego 2011 · dodano: 01.02.2011 | Komentarze 2

W piątek było tak:

W sobotę:

W niedzielę:

W poniedziałek:

4 dni narciarskiego freeride w Tatrach.
Piątek oranie puchu na Beskidzie na Hali Gąsienicowej i na koniec dnia piękna linia z Pośredniego na Goryczkowej.
Sobota Świnicka Przełęcz, Pośredni again,
Niedziela Skrajna Przełęcz, Pośredni again and again :)
Poniedziałek Skrajna & Kopa Kondracka.
4 dni lampy.
A dziś powrót do szarzyzny nizin, ble! Oby nie na długo. Trasa na Pragę do roboty.

Kategoria 0-30km

DST 42.02km
Teren 24.00km
Czas 02:21
V_AVG 17.88km/h
V_MAX 27.76km/h
Temperatura 0.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Las Kabacki

Środa, 26 stycznia 2011 · dodano: 26.01.2011 | Komentarze 0

Kolejna zimowa jazda po lesie, świetne warunki do jazdy po ubitych ścieżkach się utrzymują, bo nie dopaduje śniegu. Dziś momentami było wręcz pogodnie i koło zera. Styczeń jest zdecydowanie łagodniejszy dla rowerzystów, niż grudzień. :)
Dziś spokojnie, bo jutro wyjeżdżam na narty, szykuje się intensywny przedłużony weekend i nie chciałem się zbytnio męczyć :)
Jutro po przyjeździe jeżeli zdążymy to wieczorem Harenda, a piątek-niedziela Kasprowy i okolice - oranie puchu :D

Kategoria 30-50km

DST 50.09km
Teren 34.00km
Czas 02:45
V_AVG 18.21km/h
V_MAX 26.53km/h
Temperatura -1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Las Kabacki

Wtorek, 25 stycznia 2011 · dodano: 26.01.2011 | Komentarze 0

Kolejna jazda po pięknie ośnieżonym Lesie Kabackim przy idealnych warunkach na rower - pięknie ubitych, równych ścieżkach :) Wyszło też nadspodziewanie dużo km, planowałem góra 40 km, ale śnieżna sceneria lasu przyciągała jak magnes :)

Kategoria 30-50km

DST 35.00km
Teren 20.00km
Czas 01:53
V_AVG 18.58km/h
V_MAX 26.07km/h
Temperatura -2.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Śnieżna jazda

Poniedziałek, 24 stycznia 2011 · dodano: 25.01.2011 | Komentarze 0

Świetna jazda po ośnieżonym Lesie Kabackim. :) Ścieżki ubite na beton, idealne warunki na rower (tu przyznaję rację Kantele) :) Ale mi brakowało możliwości jazdy w terenie!! Trochę gorszy dojazd przez miasto, ale też przeważnie bez śniegobrei :)

Kategoria 30-50km

Czas 03:00
Temperatura 0.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

biegówki dzień 17

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 0

W nocy sypał śnieg. Nie napadało go zbyt wiele, około 5 cm. Skłoniło mnie to jednak do ponownego wybrania się do Lasu Kabackiego na narty biegowe.
Ścieżki "uratrakowane" przez tłumy spacerowiczów i biegaczy, było bardzo twardo i miejscami ślisko. Nie są to moje ulubione warunki biegówkowe, ale jak już się wybrałem to 3h pośmigałem :) dystans wg gpsloggera 20 km.
Co na biegówki jest nie najlepsze, na rower wprost przeciwnie - jak nie dopada w międzyczasie więcej śniegu, to w tygodniu na pewno się i na dwóch kółkach do Kabat wybiorę.

Kategoria biegówki

Czas 02:40
Temperatura -1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Biegówki reaktywacja :)

Sobota, 22 stycznia 2011 · dodano: 22.01.2011 | Komentarze 0

Po Lesie Kabackim, śniegu jeszcze bardzo mało i można było też z powodzeniem jeździć na rowerze, ale biegówki po prawie miesięcznej przerwie sprawiły mi mnóstwo radości :)
Oby zima wróciła na dłużej, okropnie jak tak szaro za oknem. Teraz sypie, od razu świat piękniej wygląda :)

Kategoria biegówki