tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

biegówki

Dystans całkowity:	36.32 km (w terenie 13.00 km; 35.79%)
Czas w ruchu:	62:06
Średnia prędkość:	15.69 km/h
Maksymalna prędkość:	25.03 km/h
Liczba aktywności:	24
Średnio na aktywność:	9.08 km i 2h 49m
Więcej statystyk

Czas 02:40
Temperatura -9.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

biegówki day 23

Środa, 23 lutego 2011 · dodano: 23.02.2011 | Komentarze 0

Ciągle bardzo zimno, za zimno na rower. Kolejne miłe popołudnie na nartach biegowych w Lesie Kabackim. Po drodze odwiozłem Focusa do przełożenia części na nową ramę - tym razem odpowiednią do mojego wzrostu :) można się powoli sposobić sprzętowo do wiosny, pewnie w maju już będzie ciepło ;-) choć w naszym klimacie nigdy nic nie wiadomo, zdarzało mi się w maju na Kasprowym jeszcze na nartach jeździć.

Kategoria biegówki

DST 3.60km
Temperatura -10.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Tatrzańskie reminiscencje zdjęciowe

Poniedziałek, 21 lutego 2011 · dodano: 21.02.2011 | Komentarze 2

Zainspirowany pięknymi tatrzańskimi fotorelacjami Izy postanowiłem i ja okrasić paroma zdjęciami moją tatrzańską czterodniową eskapadę z przełomu stycznia i lutego. Zdjęcia zostały zrobione 29 stycznia przez turystę pieszego, który nam towarzyszył przy podejściu z Kasprowego na Świnicką Przełęcz i któremu bardzo dziękuję :) Zdjęcia są czarno-białe, ale przez to też mają swój specyficzny klimat.
Tatry to moje zamiłowanie od wielu lat... zwłaszcza zimą bo łączy się to z moją pasją narciarską, z dala od przygotowanych tras i "sztruksiku" czyli śladów ratraka. Cieszę się, że na BS jest tyle osób, dla których Tatry też są tym JEDYNYM, niepowtarzalnym miejscem na ziemi :)
A dystans dzisiejszy... do warsztatu po samochód, poza tym popołudniu znów prawie 3h biegówek w Lesie Kabackim.

Kategoria biegówki

Czas 03:10
Temperatura -8.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Las Kabacki na nartach again - day 21

Niedziela, 20 lutego 2011 · dodano: 20.02.2011 | Komentarze 0

Wczoraj prawie 4h, dziś ponad 3h na biegówkach, to był fajny aktywny weekend. Dziś wziąłem moje stare parunastoletnie biegówki, które po zakupie nowszego sprzętu będą służyć za żużlówki. Na obecne warunki śniegowe (ok. 5 cm śniegu tylko) jak znalazł. Pomknąłem przez las nie martwiąc się o zahaczane korzenie, liście czy ziemię pod śniegiem. I wyszła z tego naprawdę spora pętla ponad 20 km :) Warunki też nieco lepsze niż wczoraj, mniej śniegopiachu, więcej bieli dookoła :) Idą tęgie mrozy, to w tygodniu na pewno jeszcze na narty wyskoczę. Komfort nieporównywalny z rowerem. Nie marzną stopy, nie marzną ręce, mogę nawet przy -20 śmigać i mi ciepło :)

Kategoria biegówki

Czas 03:50
Temperatura -2.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Biegówki day 20

Sobota, 19 lutego 2011 · dodano: 19.02.2011 | Komentarze 2

Śniegu mało, ale tak mnie już ciągnęło żeby wypróbować nowy (kupiony używany ale jeszcze nie przetestowany:) sprzęt. No to do Kabat. Warunki masakra, śnieg zmieszany z piachem, ale jak wyszedłem na pole to znalazłem fajną pętelkę z dobrymi warunkami :) I tak się prawie 4h zeszły, oby jeszcze dopadało, mam ochotę na więcej :) zwłaszcza że pogoda antyrowerowa, w mieście śniegobreja a w lesie taka nieprzyjemna, nieubita mieszanka śniegu i ziemi. Szkoda sprzętu i przyjemność z jazdy też prawie żadna.

Kategoria biegówki

Czas 03:00
Temperatura 3.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Zakończenie (?) sezonu biegówkowego - day 19

Piątek, 4 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0

Odwilżowe prognozy pogody były jednoznaczne. Zrobiłem sobie za dnia wolne od roboty i na biegówki do Kabat. Warunki jeszcze fajne, śnieg dość szybki i zmrożony, pobiegałem 3h :) To była dobra decyzja, bo całą noc lało i póki co jest po śniegu :( Ciekawe, czy jeszcze dopada na nizinach w tym roku. Do tego na rowerze też nie da się pojeździć bo potworna wichura i czasami deszcz. Weekend chyba będzie na biegowo wieczorami. :)
Bilans sezonu zimowego jednak imponujący - 19 dni w Tatrach na freeridowo/skiturowo/zjazdowo i 19 dni na biegówkach = 38 dni. Ten pierwszy bilans na pewno jeszcze się znacznie wzbogaci, mam nadzieję, że biegówkowy też :-)

Kategoria biegówki

Czas 03:00
Temperatura 0.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

biegówki dzień 17

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 0

W nocy sypał śnieg. Nie napadało go zbyt wiele, około 5 cm. Skłoniło mnie to jednak do ponownego wybrania się do Lasu Kabackiego na narty biegowe.
Ścieżki "uratrakowane" przez tłumy spacerowiczów i biegaczy, było bardzo twardo i miejscami ślisko. Nie są to moje ulubione warunki biegówkowe, ale jak już się wybrałem to 3h pośmigałem :) dystans wg gpsloggera 20 km.
Co na biegówki jest nie najlepsze, na rower wprost przeciwnie - jak nie dopada w międzyczasie więcej śniegu, to w tygodniu na pewno się i na dwóch kółkach do Kabat wybiorę.

Kategoria biegówki

Czas 02:40
Temperatura -1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Biegówki reaktywacja :)

Sobota, 22 stycznia 2011 · dodano: 22.01.2011 | Komentarze 0

Po Lesie Kabackim, śniegu jeszcze bardzo mało i można było też z powodzeniem jeździć na rowerze, ale biegówki po prawie miesięcznej przerwie sprawiły mi mnóstwo radości :)
Oby zima wróciła na dłużej, okropnie jak tak szaro za oknem. Teraz sypie, od razu świat piękniej wygląda :)

Kategoria biegówki

Czas 02:45
Temperatura -1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Biegówki dzień 15

Sobota, 25 grudnia 2010 · dodano: 25.12.2010 | Komentarze 0

Miałem dylemat - biegówki czy rower. Nocny deszcz spłukał mnóstwo śniegu i marnie to wyglądało. Znajomy dał jednak koło południa znać z lasu, że warunki całkiem fajne. Wybrałem się zatem po 15-tej. Nie było jednak tak różowo, bo ścieżki częściowo zlodowaciałe i miejscami mnóstwo igliwia na śniegu. Jednak poślizg znakomity i tempo cały czas było całkiem żwawe :) Jednak jak nie dosypie to nie będzie dobrze - duży mróz spowoduje, że zmrozi się to wszystko na beton. To już jednak na najbliższy czas nie moje zmartwienie, bo 27 wyjeżdżam do Zakopanego :-) A jutro jeżeli czas pozwoli, może uda się na rower wyskoczyć na godzinę-dwie, zakończyć sezon 2010.

Kategoria biegówki

Czas 02:40
Temperatura 1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Biegówki dzień 14

Środa, 22 grudnia 2010 · dodano: 23.12.2010 | Komentarze 0

Kolejna odsłona Nocnych Biegówek na Kabatach. Tym razem mało ludzi, bo temperatura na + i ciężki śnieg. Ale i tak było fajnie, poślizg w wyrobionych śladach nadspodziewanie dobry :) I coraz szybszym tempem udaje mi się poruszać - kondycja idzie w górę.

Kategoria biegówki

Czas 02:45
Temperatura -1.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Biegówki dzień 13

Wtorek, 21 grudnia 2010 · dodano: 21.12.2010 | Komentarze 0

Fantastyczne bieganie w padającym śniegu po świeżo spadłej warstwie około 5 cm :)) Na nartach od 17:30 do 20:15. Końcowe pół godziny ciężkie bo zrobiłem się strasznie głodny. Poza tym czysta przyjemność :)

Kategoria biegówki