Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 227675.02 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.54 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1001345 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

pływanie

Dystans całkowity:60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%)
Czas w ruchu:2668:24
Średnia prędkość:20.76 km/h
Maksymalna prędkość:58.55 km/h
Suma podjazdów:53768 m
Maks. tętno maksymalne:158 (83 %)
Maks. tętno średnie:109 (57 %)
Liczba aktywności:1259
Średnio na aktywność:47.91 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 42.04km
  • Teren 23.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 28.96km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Duchota & parnota :/

Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Straszliwa pogoda. Gorąco i parno, wilgotność nieomalże 100%. Czułem się fatalnie, cały dzień ledwie trzymałem się na nogach, samopoczucie jak przy ciężkim przeziębieniu, słabość totalna. Popołudniu poczułem się tak źle, że położyłem się i zdrzemnąłem... mimo że wstałem tego dnia przed 11. Mógłbym chyba przeleżeć calutki boży dzień. Drzemka nieco pomogła i już z działki potoczyłem się nad Rokolę. Tamże lunęło, ale burzy nie było, więc nie przejąłem się tym i wskoczyłem do wody. I dopiero poczułem ulgę :) Deszcz na szczęście potem przestał padać i wróciłem bez przeszkód. W nocy padało jeszcze kilka godzin i dziś już jest normalnie - rześko :-) I od razu czuję się zupełnie inaczej :-)
Dalibóg, nie wytrzymałbym w klimacie, gdzie jest ciepło i wilgotno.


Kategoria działkowo, pływanie, 30-50km


  • DST 55.01km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:44
  • VAVG 20.13km/h
  • VMAX 31.21km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0

Pod wieczór zrobiła się piękna pogoda, potoczyłem się zatem do Zalesia i popływałem pół godziny, temperatura wody wspaniała :-)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 50.40km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 19.14km/h
  • VMAX 55.71km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Start przed 16. Chciałem wrócić na mecz, ale wyszło inaczej przez potężną burzę w Powsinie, przemokłem doszczętnie :o Padało potwornie. W lesie błoto i ogromne kałuże. Ale za to pływanie w Chylicach po deszczu wspaniałe! Do domu zdążyłem wrócić na drugą połowę - ależ opustoszałe miasto podczas meczu. Jak w Korei Północnej ;)
Po meczu podjechałem jeszcze do apteki.


Kategoria 30-50km, pływanie


  • DST 56.02km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 20.37km/h
  • VMAX 32.15km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Potoczyłem się leniwie do Zalesia po 18-tej i tamże się przepłynąłem kwadrans w przyjemnie chłodnej wodzie ;)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 63.13km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 43.45km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice

Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Do pracy na Żoliborz i pod wieczór do Chylic popływać :) W drodze powrotnej pograłem też w Powsinie chwilę w pingla.


Kategoria 51-100km, pływanie, sprawunkowo


  • DST 62.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 20.67km/h
  • VMAX 28.71km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0

Do czasu wymiany ramy zostaje mi tylko sztywniak, bez amorka choćby z przodu ciężko o ekscesy w trudniejszym terenie. Ale w Lasach Chojnowskich i w Kabackim da się na szczęście po szerokich duktach w miarę komfortowo pojeździć :) Wybrałem się do Zalesia, tamże mimo chłodu przepłynąłem się chwilę :)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 55.40km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:46
  • VAVG 20.02km/h
  • VMAX 46.94km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0

przelotny deszczyk, ale summa summarum bardzo fajna jazda mimo dalej trzeszczącej ramy ;) pływanie w Rokoli też wspaniałe, odczuwalnie bardzo ciepła woda w stosunku do temperatury powietrza :)


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie


  • DST 40.10km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.72km/h
  • VMAX 50.93km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 4

Standardowy wypad z działki nad Rokolę na pół godziny pływania. Późno wyjechałem z braku czasu wcześniej, o 18:30, co zaowocowało pływaniem połączonym z podziwianiem zachodzącego słońca :)
Pęknięta rama dogorywa i pęka dalej. Ale jeszcze da się jeździć - tylko trzaski ciężko wytrzymać ;)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 50.42km
  • Teren 32.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 20.17km/h
  • VMAX 49.76km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Za dnia trochę padało, ale pod wieczór już było ładnie. Tradycyjnie pół godziny pływania w Rokoli, temperatura wody na razie nie pozwala na dłużej (noce chłodne), powrót zahaczywszy o Czersk.


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 40.04km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.69km/h
  • VMAX 50.92km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Jeszcze da się jakoś jeździć, choć rama pęka coraz bardziej. Oby jeszcze trochę wytrzymała... Wyskok z działki nad Rokolę, pół godziny pływania. W drodze powrotnej złapałem gumę, na szczęście już blisko miałem :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie