Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 224966.10 kilometrów w tym 65642.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.52 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 984054 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień15 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty14 - 0
- 2025, Styczeń6 - 0
- 2024, Grudzień7 - 0
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień9 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad27 - 0
- 2023, Październik29 - 0
- 2023, Wrzesień33 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec31 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń31 - 0
- 2022, Grudzień33 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec29 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień30 - 0
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień30 - 0
- 2021, Listopad31 - 1
- 2021, Październik31 - 0
- 2021, Wrzesień28 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj33 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty28 - 0
- 2021, Styczeń34 - 0
- 2020, Grudzień29 - 1
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik30 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec30 - 0
- 2020, Maj44 - 0
- 2020, Kwiecień31 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty35 - 0
- 2020, Styczeń32 - 1
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad37 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 2
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec32 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj35 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2019, Marzec35 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Wrzesień27 - 0
- 2018, Sierpień31 - 0
- 2018, Lipiec31 - 9
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj30 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2017, Grudzień7 - 6
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik29 - 8
- 2017, Wrzesień29 - 8
- 2017, Sierpień30 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec30 - 0
- 2017, Maj28 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec10 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń7 - 0
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad28 - 0
- 2016, Październik25 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień31 - 1
- 2016, Lipiec32 - 0
- 2016, Czerwiec31 - 0
- 2016, Maj30 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 4
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń15 - 1
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad30 - 7
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień30 - 0
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec31 - 2
- 2015, Czerwiec30 - 4
- 2015, Maj32 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 1
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień23 - 5
- 2014, Listopad29 - 19
- 2014, Październik33 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 10
- 2014, Sierpień29 - 4
- 2014, Lipiec32 - 1
- 2014, Czerwiec29 - 1
- 2014, Maj29 - 4
- 2014, Kwiecień20 - 15
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń18 - 6
- 2013, Grudzień23 - 3
- 2013, Listopad30 - 10
- 2013, Październik29 - 15
- 2013, Wrzesień30 - 9
- 2013, Sierpień32 - 3
- 2013, Lipiec31 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień21 - 19
- 2013, Marzec6 - 5
- 2013, Luty10 - 8
- 2013, Styczeń12 - 6
- 2012, Grudzień28 - 21
- 2012, Listopad32 - 23
- 2012, Październik31 - 14
- 2012, Wrzesień29 - 11
- 2012, Sierpień31 - 2
- 2012, Lipiec31 - 2
- 2012, Czerwiec32 - 13
- 2012, Maj31 - 30
- 2012, Kwiecień19 - 28
- 2012, Marzec25 - 26
- 2012, Luty20 - 29
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień28 - 6
- 2011, Listopad30 - 12
- 2011, Październik33 - 6
- 2011, Wrzesień32 - 10
- 2011, Sierpień36 - 7
- 2011, Lipiec31 - 6
- 2011, Czerwiec29 - 4
- 2011, Maj30 - 6
- 2011, Kwiecień25 - 14
- 2011, Marzec23 - 42
- 2011, Luty20 - 18
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Grudzień27 - 14
- 2010, Listopad31 - 25
- 2010, Październik31 - 8
- 2010, Wrzesień27 - 1
- 2010, Sierpień35 - 0
- 2010, Lipiec30 - 2
- 2010, Czerwiec30 - 0
- 2010, Maj29 - 10
- 2010, Kwiecień21 - 0
- 2010, Marzec23 - 10
- 2010, Luty27 - 6
- 2010, Styczeń25 - 17
- 2009, Grudzień24 - 18
- 2009, Listopad30 - 11
- 2009, Październik24 - 35
- 2009, Wrzesień30 - 16
- 2009, Sierpień31 - 0
- 2009, Lipiec31 - 2
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec24 - 0
- 2009, Luty13 - 4
- 2009, Styczeń23 - 3
- 2008, Grudzień21 - 14
- 2008, Listopad30 - 9
- 2008, Październik31 - 4
- 2008, Wrzesień29 - 8
- 2008, Sierpień31 - 13
- 2008, Lipiec31 - 9
- 2008, Czerwiec30 - 7
- 2008, Maj29 - 4
- 2008, Kwiecień21 - 4
- 2008, Marzec13 - 5
- 2008, Luty21 - 21
- 2008, Styczeń25 - 11
- 2007, Grudzień22 - 6
- 2007, Listopad27 - 25
cross
| Dystans całkowity: | 14334.77 km (w terenie 4062.60 km; 28.34%) |
| Czas w ruchu: | 607:11 |
| Średnia prędkość: | 21.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 5020 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 158 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 109 (57 %) |
| Liczba aktywności: | 337 |
| Średnio na aktywność: | 42.54 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.87km
- Teren 13.00km
- Czas 01:31
- VAVG 22.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Kabat, trochę jazdy po
Środa, 23 lipca 2008 · dodano: 23.07.2008 | Komentarze 0
Do Kabat, trochę jazdy po Lesie Kabackim, następnie na godzinkę gry w kosza, a powrót już w strugach deszczu :(
- DST 55.98km
- Teren 10.00km
- Czas 02:37
- VAVG 21.39km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwa wyjazdy: do pracy
Wtorek, 22 lipca 2008 · dodano: 23.07.2008 | Komentarze 0
Dwa wyjazdy: do pracy i po mieście (23 km) i wieczorem do Lasu Kabackiego (33 km)
- DST 25.76km
- Teren 5.00km
- Czas 01:09
- VAVG 22.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziś tylko do Kabat na
Poniedziałek, 21 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0
Dziś tylko do Kabat na kosza, po wczorajszej wycieczce nie chciało mi się więcej jeździć.
- DST 70.03km
- Teren 20.00km
- Czas 03:05
- VAVG 22.71km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
wypad na
Sobota, 19 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0
wypad na działkę.
- DST 57.16km
- Teren 22.00km
- Czas 02:33
- VAVG 22.42km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Podobnie jak w ostatnich dniach,
Piątek, 18 lipca 2008 · dodano: 18.07.2008 | Komentarze 0
Podobnie jak w ostatnich dniach, Wałem Zawadowskim, chciałem pojechać wzdłuż Wisły aż za Konstancin, ale złapałem gumę ;-/ łatanie trochę zajęło i odbiłem na wał Jeziorki do Konstancina i dalej przez Las Kabacki do domu. a przedpołudniem jeszcze krótko po okolicy pozałatwiać parę spraw.
- DST 39.98km
- Teren 7.00km
- Czas 01:35
- VAVG 25.25km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wał Zawadowski - Kępa Okrzewska
Czwartek, 17 lipca 2008 · dodano: 18.07.2008 | Komentarze 0
Wał Zawadowski - Kępa Okrzewska - Bielawa - Okrzeszyn - Kabaty - dom.
- DST 43.73km
- Teren 22.00km
- Czas 01:57
- VAVG 22.43km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wał Zawadowski - wał Jeziorki
Wtorek, 15 lipca 2008 · dodano: 15.07.2008 | Komentarze 0
Wał Zawadowski - wał Jeziorki - Konstancin - Kabaty, tam gdzie to możliwe terenem :)
- DST 40.75km
- Teren 9.00km
- Czas 01:39
- VAVG 24.70km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Chłód :) Poniżej 20 stopni,
Poniedziałek, 14 lipca 2008 · dodano: 14.07.2008 | Komentarze 3
Chłód :) Poniżej 20 stopni, to jest pogoda na rower :) trochę na szutrach i asfaltach nadwiślańskich i wizyta w Kabatach co by w kosza pograć w międzyczasie.
Przy ujściu Jeziorki do Wisły, za Konstancinem
- DST 50.98km
- Teren 15.00km
- Czas 02:08
- VAVG 23.90km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Drugi dzień upału, więc w ten
Niedziela, 13 lipca 2008 · dodano: 13.07.2008 | Komentarze 0
Drugi dzień upału, więc w ten weekend z racji pogody nie wypalił żaden dłuższy wypad. Standardowo w gorąco na basen do Zalesia. A powrót to już była desperacka ucieczka przed burzą, uwieńczona powodzeniem i okupiona szaleńczą jazdą 35-40 km/h pod wiatr :)
- DST 50.00km
- Teren 12.00km
- Czas 02:10
- VAVG 23.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Masakra! Upał, parno, duszno,
Sobota, 12 lipca 2008 · dodano: 12.07.2008 | Komentarze 4
Masakra! Upał, parno, duszno, piekło! w taką pogodę nie ma dla mnie przyjemnej jazdy ;-/ dziś zło konieczne, po 17-tej na basen w Zalesiu i po 20-tej z powrotem. Trzeba było pojechać pociągiem, zamiast 25 km w jedną stronę miałbym niecałe 10... a tak po przyjeździe dobre pół godziny nie mogłem dojść do siebie, w wodzie siedziałem z półtorej... W drodze powrotnej zero ulgi, ciągle ukrop, a było już po 21 ;-/ przy takiej aurze jedyny sport, który sprawia mi frajdę, to pływanie. Jak dziś w samo południe widziałem z okna biegających ludzi w słońcu, to od samego widoku było mi słabo ;-)