Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 224966.10 kilometrów w tym 65642.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.52 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 984054 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień15 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty14 - 0
- 2025, Styczeń6 - 0
- 2024, Grudzień7 - 0
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień9 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad27 - 0
- 2023, Październik29 - 0
- 2023, Wrzesień33 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec31 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń31 - 0
- 2022, Grudzień33 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec29 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień30 - 0
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień30 - 0
- 2021, Listopad31 - 1
- 2021, Październik31 - 0
- 2021, Wrzesień28 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj33 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty28 - 0
- 2021, Styczeń34 - 0
- 2020, Grudzień29 - 1
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik30 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec30 - 0
- 2020, Maj44 - 0
- 2020, Kwiecień31 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty35 - 0
- 2020, Styczeń32 - 1
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad37 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 2
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec32 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj35 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2019, Marzec35 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Wrzesień27 - 0
- 2018, Sierpień31 - 0
- 2018, Lipiec31 - 9
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj30 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2017, Grudzień7 - 6
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik29 - 8
- 2017, Wrzesień29 - 8
- 2017, Sierpień30 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec30 - 0
- 2017, Maj28 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec10 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń7 - 0
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad28 - 0
- 2016, Październik25 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień31 - 1
- 2016, Lipiec32 - 0
- 2016, Czerwiec31 - 0
- 2016, Maj30 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 4
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń15 - 1
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad30 - 7
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień30 - 0
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec31 - 2
- 2015, Czerwiec30 - 4
- 2015, Maj32 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 1
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień23 - 5
- 2014, Listopad29 - 19
- 2014, Październik33 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 10
- 2014, Sierpień29 - 4
- 2014, Lipiec32 - 1
- 2014, Czerwiec29 - 1
- 2014, Maj29 - 4
- 2014, Kwiecień20 - 15
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń18 - 6
- 2013, Grudzień23 - 3
- 2013, Listopad30 - 10
- 2013, Październik29 - 15
- 2013, Wrzesień30 - 9
- 2013, Sierpień32 - 3
- 2013, Lipiec31 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień21 - 19
- 2013, Marzec6 - 5
- 2013, Luty10 - 8
- 2013, Styczeń12 - 6
- 2012, Grudzień28 - 21
- 2012, Listopad32 - 23
- 2012, Październik31 - 14
- 2012, Wrzesień29 - 11
- 2012, Sierpień31 - 2
- 2012, Lipiec31 - 2
- 2012, Czerwiec32 - 13
- 2012, Maj31 - 30
- 2012, Kwiecień19 - 28
- 2012, Marzec25 - 26
- 2012, Luty20 - 29
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień28 - 6
- 2011, Listopad30 - 12
- 2011, Październik33 - 6
- 2011, Wrzesień32 - 10
- 2011, Sierpień36 - 7
- 2011, Lipiec31 - 6
- 2011, Czerwiec29 - 4
- 2011, Maj30 - 6
- 2011, Kwiecień25 - 14
- 2011, Marzec23 - 42
- 2011, Luty20 - 18
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Grudzień27 - 14
- 2010, Listopad31 - 25
- 2010, Październik31 - 8
- 2010, Wrzesień27 - 1
- 2010, Sierpień35 - 0
- 2010, Lipiec30 - 2
- 2010, Czerwiec30 - 0
- 2010, Maj29 - 10
- 2010, Kwiecień21 - 0
- 2010, Marzec23 - 10
- 2010, Luty27 - 6
- 2010, Styczeń25 - 17
- 2009, Grudzień24 - 18
- 2009, Listopad30 - 11
- 2009, Październik24 - 35
- 2009, Wrzesień30 - 16
- 2009, Sierpień31 - 0
- 2009, Lipiec31 - 2
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec24 - 0
- 2009, Luty13 - 4
- 2009, Styczeń23 - 3
- 2008, Grudzień21 - 14
- 2008, Listopad30 - 9
- 2008, Październik31 - 4
- 2008, Wrzesień29 - 8
- 2008, Sierpień31 - 13
- 2008, Lipiec31 - 9
- 2008, Czerwiec30 - 7
- 2008, Maj29 - 4
- 2008, Kwiecień21 - 4
- 2008, Marzec13 - 5
- 2008, Luty21 - 21
- 2008, Styczeń25 - 11
- 2007, Grudzień22 - 6
- 2007, Listopad27 - 25
cross
| Dystans całkowity: | 14334.77 km (w terenie 4062.60 km; 28.34%) |
| Czas w ruchu: | 607:11 |
| Średnia prędkość: | 21.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 5020 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 158 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 109 (57 %) |
| Liczba aktywności: | 337 |
| Średnio na aktywność: | 42.54 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 49.00km
- Teren 14.00km
- Czas 02:13
- VAVG 22.11km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Fatalna pogoda. Wczoraj
Sobota, 2 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 0
Fatalna pogoda. Wczoraj to było jeszcze nic... dzisiejsza aura obudziła wspomnienia z okresu spędzonego we Włoszech - wilgotno, parno, duszno. Nie dziwne że w Rzymie rowerzystów prawie nie widać, za to skuterów mrowie :) W takim klimacie ja też bym nie jeździł.
Z premedytacją odpuściłem rower za dnia na rzecz klimatyzowanego hipermarketu :) a pod wieczór najkrótszą drogą do Zalesia nad jeziorko i pływanie...
- DST 34.41km
- Teren 7.00km
- Czas 01:34
- VAVG 21.96km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wykańczający upał... wyjazd dopiero
Piątek, 1 sierpnia 2008 · dodano: 01.08.2008 | Komentarze 0
Wykańczający upał... wyjazd dopiero pod wieczór, nad jeziorko koło Powsina (w stronę Wisły), nieco zarośnięte ale fajna miejscówka, popływałem aż to cholerne słońce zaszło :-) potem na chwilę do lasu i do domu.
W weekend znów nie wypali żaden dłuższy wypad w teren - dalszy ciąg temperatur w okolicach +30 :-( Znajomy namawiał mnie na maraton w Nidzicy (nigdy nie startowałem w takiej imprezie) ale jak zobaczył prognozowane temperatury to sam wymiękł :) Może we wrześniu...
- DST 52.81km
- Teren 20.00km
- Czas 02:24
- VAVG 22.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Podsumowanie lipca :)
31/31
Czwartek, 31 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 0
Podsumowanie lipca :)
31/31 dni jeżdżonych - 28 dni na crossie, 3 dni na mtb
Bardzo mało dłuższych wypadów - to przez to, że weekendy z reguły były upalne..
Aura spowodowała, że miesiąc został zdominowany przez dojazdy nad wodę, jeżeli wierzyć prognozom, w sierpniu będzie podobnie ;) Cóż, nie znoszę jeździć w upały.
a dziś powrót do standardu w gorąco czyli jeziorko w Zalesiu, w jedną stronę przez Siedliska i Żabieniec (koszmarny upał jeszcze po 17-tej ;-/), z powrotem po zachodzie słońca zielonym szlakiem przez Lasy Chojnowskie.
- DST 45.04km
- Teren 12.00km
- Czas 01:59
- VAVG 22.71km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dalszy ciąg gorącego lata, dziś
Środa, 30 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0
Dalszy ciąg gorącego lata, dziś dla odmiany nie do Zalesia, lecz nad małe jeziorko w Chylicach, też było fajnie choć trochę przymały ten akwenik :) ale popływać można. Trasa dom - Wilanów - Kabaty - Chylice - Konstancin - Kabaty - Ursynów - dom...
- DST 49.78km
- Teren 12.00km
- Czas 02:10
- VAVG 22.98km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Letni standard, nad wodę
Wtorek, 29 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0
Letni standard, nad wodę do Zalesia. Po treningu pływackim dodatkowy bonus w postaci 200g frytek ;)
- DST 60.80km
- Teren 10.00km
- Czas 02:43
- VAVG 22.38km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po mieście a następnie
Poniedziałek, 28 lipca 2008 · dodano: 29.07.2008 | Komentarze 0
Krótko po mieście a następnie nad jeziorko w Zalesiu.
- DST 54.03km
- Teren 20.00km
- Czas 02:30
- VAVG 21.61km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Upał, po 17 jeszcze jak w piekarniku.
Niedziela, 27 lipca 2008 · dodano: 28.07.2008 | Komentarze 0
Upał, po 17 jeszcze jak w piekarniku. bez zbędnych skrótów nad i do jeziorka. Powrót po 20-tej jak słońce wreszcie zaszło.
- DST 78.21km
- Teren 30.00km
- Czas 03:24
- VAVG 23.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypad kąpielowy nad zegrze
Sobota, 26 lipca 2008 · dodano: 26.07.2008 | Komentarze 2
Wypad kąpielowy nad zegrze :) upał, dojazd nad jezioro bardzo męczący w ramach zła koniecznego, potem kilka godzin wodnych uciech ;) powrót po 20-tej już lepszy.
żebym taką pogodę miał na urlopie nad morzem...
- DST 44.43km
- Teren 15.00km
- Czas 02:16
- VAVG 19.60km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Za burzami, dziś mniej
Piątek, 25 lipca 2008 · dodano: 25.07.2008 | Komentarze 0
Za burzami, dziś mniej gwałtowne niż wczoraj i było trochę czasu,to można było trochę dalej się zapuścić - Kabaty, Konstancin...
- DST 23.99km
- Czas 01:16
- VAVG 18.94km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
W burzy, która nawiedziła
Czwartek, 24 lipca 2008 · dodano: 24.07.2008 | Komentarze 0
W burzy, która nawiedziła Wawę po 20-tej.
Przed 20 nie miałem czasu więc wyjechałem akurat jak zaczęło padać.
Cały czas blisko domu, bo grzmiało i błyskało się konkretnie...
Dzień był tak fatalny, że musiałem się przejechać, choć do odreagowania dziś bardzo daleko, niemniej w narastającym smutku i beznadziei dnia codziennego przynajmniej rower daje trochę radości...