Baniocha, Rokola

Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 0

Piękna, letnia pogoda! Super weekend za miastem. Tylko noce już chłodne... kominek właśnie rozpalony :-) Szkoda, że jutro trzeba wracać do miasta.

Rokola, Czersk

Sobota, 26 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 0

Rokola

Piątek, 25 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 0

Kabaty

Czwartek, 24 września 2009 · dodano: 24.09.2009 | Komentarze 0

do Kabat i z powrotem, na kosza, pogadać z ekipą i trochę tylko porzucać, bo kolano prędko nie pozwoli mi normalnie zagrać... na rowerze znośnie ale przy chodzeniu ból nadal się utrzymuje, aczkolwiek nie kuleję już tak mocno.

Zalesie

Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0

Powtórka z wczoraj, znów sporo po Lasach Chojnowskich, głównie zielonym szlakiem. Slicki bezlitośnie zakopywały się w piachu (dawno nie padało i sporo go było), poza tym crossówka radzi sobie w terenie :) Jakbym miał teren od razu pod domem, pewnie brałbym mtb tak jak to robię na działce, ale denerwująca jest konieczność dojechania asfaltem do sensownego terenu i potem powrotu w sumie ok. 30 km... na tyle asfaltu mtb to przerost formy nad treścią...
W Zalesiu jeszcze krótkie pływanie, ale już z dużym trudem wchodzi się do wody, mocno się wyziębiła. To już końcówka sezonu wodnego, może jeszcze w weekend Rokola...
A poza tym jesień w lesie jest cudna - zaczynają robić się kobierce z liści na ścieżkach :-))

Zalesie

Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 0

Ależ piękny ten wrzesień! Kolejny prawdziwie letni dzień. Z kolanem z dnia na dzień lepiej, wybrałem się dziś zatem aż do Zalesia. Na miejscu orzeźwienie, kwadrans pływania w jeziorku, i powrót nieco dłuższy, trochę nadłożyłem drogi w Lasach Chojnowskich, tak mi się przyjemnie jechało :)
Lubię taką pogodę. Nie ma już męczących upałów jak w pełni lata, w powietrzu czuć rześkość, wieczory już chłodne, jak dla mnie idealnie :)

Konstancin

Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 6

Z kolanem na szczęście jest coraz lepiej, dziś już mogłem delikatnie naciskać na pedały bez bólu. Ależ miałem szczęście, że to "tylko" stłuczenie, uderzenie było naprawdę bardzo silne. Jak pomyślę, że mógłbym się załatwić na wiele tygodni, a nawet miesięcy, i to 2 tyg. przed wyjazdem do Kołobrzegu i też już niedługo przez początkiem sezonu narciarskiego, to mnie ciarki przechodzą...
A dziś znów do Konstancina przez Wilanów, Kabaty. Sympatyczna traska na 2-3 h wolnego po pracy. Nie odmówiłem sobie też pływania w Chylicach, dziś wędkarz mnie zapytał, czy jestem morsem, a przecież dzień był prawdziwie letni ;) Fakt że woda chłodna. Ale może taki "trening" umożliwi mi popływanie w październiku w morzu, choć pewnie małe szanse - raczej już tak ciepło nie będzie jak dzisiaj. Na szczęście w Kołobrzegu będzie też gdzie pływać pod dachem :)

Konstancin

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

Po wczorajszym wypadku ze słupkiem dziś próba, czy da się jeździć.Chodzę z trudem, na rowerze lepiej, choć w zasadzie kręcę jedną nogą :( Jazda pod wieczór, jak już słońce nie było takie męczące i ochłodziło się. Wieczory są już bardzo chłodne - super, po zachodzie robi się bardzo rześko.

:(

Sobota, 19 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 2

Zamiast rekordu pow. 200 km rozbite kolano na słupku na środku ścieżki rowerowej po 10 km ;( Próbowałem jechać dalej, ale ból był (i jest nadal) koszmarny :-( udało mi się dojechać tylko nad Rokolę i do Góry Kalwarii, z trudem wróciłem... teraz tylko kuśtykam.

Konstancin

Piątek, 18 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 4

Do tężni pooddychać powietrzem nasyconym solanką :) Chłodny, rześki, bardzo przyjemny wieczór. Nie obyło się też po drodze w Chylicach bez krótkiego seansu pływackiego w lodowatej wodzie :)) oj, chłodne noce robią swoje.