Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 227043.84 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 996956 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

51-100km

Dystans całkowity:42823.70 km (w terenie 18912.90 km; 44.16%)
Czas w ruchu:1922:58
Średnia prędkość:20.62 km/h
Maksymalna prędkość:58.55 km/h
Suma podjazdów:38136 m
Suma kalorii:72 kcal
Liczba aktywności:706
Średnio na aktywność:60.66 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • DST 50.24km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 20.79km/h
  • VMAX 37.07km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

Drugi dzień na przełaju. Przyzwyczajam się i coraz lepiej "czuję" rower. Fajną trasę znalazłem dziś na powrót z G. Kalwarii, żeby trochę pośmigać po bocznych asfaltach: GK-Krzaki Czaplinkowskie-Sobików-Sierzchów-Dobiesz-Krępa-Jeziórko-Krępa. Tak sobie pojechałem w drodze powrotnej a przyświecał mi (jako że już był wieczór) piękny księżyc w pełni :) Ruch - pewnie z racji pory - był minimalny.


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie, tricross


  • DST 68.40km
  • Teren 18.00km
  • Czas 03:22
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 39.79km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Zalesie

Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 03.08.2012 | Komentarze 2

Bardzo ciężki dzień. Przedpołudniem do pracy na Żoliborz, wracałem w najgorszym skwarze :/
Pod wieczór do Zalesia. Pływanie najwspanialszym doznaniem dnia. Bez wątpienia ;) Za to jazda - tragedia! Parno, duszno. Z trudem przekraczałem 20 km/h. Kompletna niemoc. Do tego spory dystans kompletnie mnie dobił przy takich okolicznościach pogodowych.
Postuluję OCHŁODZENIE od zaraz!!
Teraz akurat wreszcie burza i deszcz, może po niej się ochłodzi :)


Kategoria 51-100km, pływanie, sprawunkowo


  • DST 50.50km
  • Teren 36.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 20.20km/h
  • VMAX 39.12km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0

Do Kabat znów wspomogłem się metrem - upał. W Zalesiu wizyta na basenie i godzinne pływanie. Powrót wieczorem już w całości rowerem :) Za dnia takie gorąco że jechać się nie da, za to wieczorem bardzo przyjemnie :)
I znowu zapowiadali nawałnice więc ze stresem co jakiś czas spoglądałem w niebo. I znowu w Wawie nie spadła nawet kropla deszczu. Do kitu te prognozy.


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 74.35km
  • Teren 50.00km
  • Czas 03:38
  • VAVG 20.46km/h
  • VMAX 30.16km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola (z wawy)

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Upał sięgnął zenitu, moja tęsknota za wodami Rokoli również... Z Wawy mam o wiele dalej niż z działki (40km vs 19 km), ale postanowiłem ruszyć posiłkując się metrem.
Podjechałem sobie zatem do Kabat i ruszyłem ze stacji Kabaty o 17:15. Jechało mi się ze względu na potworne gorąco bardzo słabo... trasa przez Konstancin, Cieciszew, wałem wiślanym do mostu kolejowego, przejazd na drugą stronę i dojazd nad Rokolę, gdzie dotarłem kompletnie wykończony. Wejście do wody było najwspanialszym momentem dnia.
Popływałem godzinę, przy wyjściu z wody zostałem mile zaskoczony uwagami o mojej żelaznej kondycji od wędkarzy, którzy obserwowali mnie z brzegu. Ich zdziwienie jeszcze wzrosło, gdy im powiedziałem, że przyjechałem rowerem z obrzeży Wawy i że zaraz będę wracał ;-) Musieliby zobaczyć, jaką kondycję ma TOP10 BS ;-)
Powrót też słaby, ciągle było gorąco :( Do tego chciało mi się strasznie pić, a wszystko po drodze już pozamykane... Dotelepałem się jakoś do Powsina gdzie wreszcie mogłem się napoić. Była 21:30 a ja dopiero zacząłem odzyskiwać siły, zrobiło się nieco chłodniej i pojechałem rowerem aż do domu na Mokotów nie korzystając już z metra.
Przyjemna w zasadzie tylko część pływacka wypadu, część rowerowa tylko pod koniec, gdy ten cholerny skwar wreszcie nieco zelżał, taki upał to nie jest wymarzona pogoda na dłuższe jazdy :/ Pływanie w Rokoli jednak wynagrodziło mi trudy dojazdu i powrotu :)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 54.40km
  • Teren 27.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 20.40km/h
  • VMAX 33.99km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Ruszyłem o 18:30, było ciepło ale jeszcze nie upalnie, pojechałem zatem popływać aż do Zalesia :) W jedną stronę jak najszybciej przez Siedliska i Żabieniec, pół godziny pływania i powrót już maksymalnie terenowo przez Lasy Chojnowskie, Konstancin i Las Kabacki, gdyż po zachodzie słońca zrobiło się naprawdę przyjemnie rześko :)
Dziś (sobota) niestety już nie jest tak fajnie. Przyszedł upał :-/ Jazda, już z działki, będzie dopiero wieczorem, i tak też będzie w najbliższych dniach póki się nie ochłodzi. Za dnia w grę wchodzi tylko ocieniona weranda :)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 58.35km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 18.82km/h
  • VMAX 42.53km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0

Wrócił upał, a to odbiera mi siły do jazdy. Zważywszy na to przejechałem dziś ogromnie dużo :)
Start do tego bardzo wcześnie, o 16:30, z racji chęci powrotu na mecz. Pojechałem z kumpelą do Zalesia, byliśmy godzinę na basenie, popływałem.
W domu byłem o 21... oglądanie fatalnej gry naszych odpuściłem sobie koło 60 minuty i przełączyłem na Rosja - Grecja, sprawdzając wynik tylko co parę minut... po strzeleniu gola przez Czechów nawet i to nie miało sensu...
Ale dzisiejszy wypad był fajny. Nawet mimo upału. :)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 60.80km
  • Teren 24.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 19.51km/h
  • VMAX 42.68km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca & Powsin

Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0

W ciągu dnia do pracy + przejażdżka po Warszawie, do strefy kibica i na starówkę, wszędzie spokojnie, nieliczni Rosjanie tylko na Trakcie Królewskim i na rynku Starego Miasta. Pod wieczór przejażdżka po Lesie Kabackim, nie jechałem dalej bo cały czas zbierało się na deszcz, ale w końcu w ogóle nie padało - wbrew kiepskim prognozom :)


Kategoria 51-100km


  • DST 55.01km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:44
  • VAVG 20.13km/h
  • VMAX 31.21km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0

Pod wieczór zrobiła się piękna pogoda, potoczyłem się zatem do Zalesia i popływałem pół godziny, temperatura wody wspaniała :-)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 56.02km
  • Teren 22.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 20.37km/h
  • VMAX 32.15km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Potoczyłem się leniwie do Zalesia po 18-tej i tamże się przepłynąłem kwadrans w przyjemnie chłodnej wodzie ;)


Kategoria 51-100km, pływanie


  • DST 63.13km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 43.45km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice

Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Do pracy na Żoliborz i pod wieczór do Chylic popływać :) W drodze powrotnej pograłem też w Powsinie chwilę w pingla.


Kategoria 51-100km, pływanie, sprawunkowo