Info

Suma podjazdów to 1000181 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień15 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty14 - 0
- 2025, Styczeń6 - 0
- 2024, Grudzień7 - 0
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień9 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad27 - 0
- 2023, Październik29 - 0
- 2023, Wrzesień33 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec31 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń31 - 0
- 2022, Grudzień33 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec29 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień30 - 0
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień30 - 0
- 2021, Listopad31 - 1
- 2021, Październik31 - 0
- 2021, Wrzesień28 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj33 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty28 - 0
- 2021, Styczeń34 - 0
- 2020, Grudzień29 - 1
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik30 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec30 - 0
- 2020, Maj44 - 0
- 2020, Kwiecień31 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty35 - 0
- 2020, Styczeń32 - 1
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad37 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 2
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec32 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj35 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2019, Marzec35 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Wrzesień27 - 0
- 2018, Sierpień31 - 0
- 2018, Lipiec31 - 9
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj30 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2017, Grudzień7 - 6
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik29 - 8
- 2017, Wrzesień29 - 8
- 2017, Sierpień30 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec30 - 0
- 2017, Maj28 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec10 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń7 - 0
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad28 - 0
- 2016, Październik25 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień31 - 1
- 2016, Lipiec32 - 0
- 2016, Czerwiec31 - 0
- 2016, Maj30 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 4
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń15 - 1
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad30 - 7
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień30 - 0
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec31 - 2
- 2015, Czerwiec30 - 4
- 2015, Maj32 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 1
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień23 - 5
- 2014, Listopad29 - 19
- 2014, Październik33 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 10
- 2014, Sierpień29 - 4
- 2014, Lipiec32 - 1
- 2014, Czerwiec29 - 1
- 2014, Maj29 - 4
- 2014, Kwiecień20 - 15
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń18 - 6
- 2013, Grudzień23 - 3
- 2013, Listopad30 - 10
- 2013, Październik29 - 15
- 2013, Wrzesień30 - 9
- 2013, Sierpień32 - 3
- 2013, Lipiec31 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień21 - 19
- 2013, Marzec6 - 5
- 2013, Luty10 - 8
- 2013, Styczeń12 - 6
- 2012, Grudzień28 - 21
- 2012, Listopad32 - 23
- 2012, Październik31 - 14
- 2012, Wrzesień29 - 11
- 2012, Sierpień31 - 2
- 2012, Lipiec31 - 2
- 2012, Czerwiec32 - 13
- 2012, Maj31 - 30
- 2012, Kwiecień19 - 28
- 2012, Marzec25 - 26
- 2012, Luty20 - 29
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień28 - 6
- 2011, Listopad30 - 12
- 2011, Październik33 - 6
- 2011, Wrzesień32 - 10
- 2011, Sierpień36 - 7
- 2011, Lipiec31 - 6
- 2011, Czerwiec29 - 4
- 2011, Maj30 - 6
- 2011, Kwiecień25 - 14
- 2011, Marzec23 - 42
- 2011, Luty20 - 18
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Grudzień27 - 14
- 2010, Listopad31 - 25
- 2010, Październik31 - 8
- 2010, Wrzesień27 - 1
- 2010, Sierpień35 - 0
- 2010, Lipiec30 - 2
- 2010, Czerwiec30 - 0
- 2010, Maj29 - 10
- 2010, Kwiecień21 - 0
- 2010, Marzec23 - 10
- 2010, Luty27 - 6
- 2010, Styczeń25 - 17
- 2009, Grudzień24 - 18
- 2009, Listopad30 - 11
- 2009, Październik24 - 35
- 2009, Wrzesień30 - 16
- 2009, Sierpień31 - 0
- 2009, Lipiec31 - 2
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec24 - 0
- 2009, Luty13 - 4
- 2009, Styczeń23 - 3
- 2008, Grudzień21 - 14
- 2008, Listopad30 - 9
- 2008, Październik31 - 4
- 2008, Wrzesień29 - 8
- 2008, Sierpień31 - 13
- 2008, Lipiec31 - 9
- 2008, Czerwiec30 - 7
- 2008, Maj29 - 4
- 2008, Kwiecień21 - 4
- 2008, Marzec13 - 5
- 2008, Luty21 - 21
- 2008, Styczeń25 - 11
- 2007, Grudzień22 - 6
- 2007, Listopad27 - 25
pływanie
Dystans całkowity: | 60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%) |
Czas w ruchu: | 2668:24 |
Średnia prędkość: | 20.76 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.55 km/h |
Suma podjazdów: | 53768 m |
Maks. tętno maksymalne: | 158 (83 %) |
Maks. tętno średnie: | 109 (57 %) |
Liczba aktywności: | 1259 |
Średnio na aktywność: | 47.91 km i 2h 19m |
Więcej statystyk |
- DST 44.04km
- Teren 15.00km
- Czas 02:08
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 31.83km/h
- Temperatura 30.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chylice
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
Upał. Pływanie w Chylicach było czystą rozkoszą, miłym zaskoczeniem jest to, że woda jest mimo gorąca jeszcze dość chłodna i daje orzeźwienie :)
Miała być burza, ale pogoda była bardzo ładna.
- DST 42.02km
- Teren 14.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.92km/h
- VMAX 33.72km/h
- Temperatura 28.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chylice
Środa, 25 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
W drodze powrotnej ucieczka przed burzą idącą z południa. Zakończona powodzeniem :) zaczęło padać 5min po powrocie. Jednakże burza nad wawą jakoś straciła impet i nad Mokotowem jedynie chwilę popadało. A nad Konstancinem/Kabatami ponoć nieźle lało.
- DST 46.05km
- Teren 15.00km
- Czas 02:11
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 34.95km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chylice
Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0
- DST 34.06km
- Teren 4.00km
- Czas 01:37
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 47.28km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Na kosza
Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0
Pojechałem do Powsina na kosza zahaczywszy o Jeziorko Czerniakowskie, gdzie z racji ciepłego dnia przepłynąłem się chwilę. Powiem tak: pływałem tam pierwszy i ostatni raz - tłok i do tego totalny syf! Stopień zaśmiecenia linii brzegowej porażający.
- DST 42.62km
- Teren 15.00km
- Czas 02:06
- VAVG 20.30km/h
- VMAX 30.62km/h
- Temperatura 16.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chylice
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 2
Wyjazd wieczorem. Straszna niemoc. Dziś wyjaśniło się, dlaczego. Zaczerwienione gardło. Na szczęście całkowicie mnie nie położyło więc liczę, że nie będzie konieczne całkowite zaprzestanie działalności sportowej :)
- DST 42.46km
- Teren 15.00km
- Czas 01:59
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 34.06km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chylice
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0
Myślałem, że dziś w ogóle nie będę miał czasu na rower, a jednak pod wieczór się udało. I wreszcie znów udało się też popływać, po 4 dniach przerwy. Kwadrans w Chylicach. Chłodny wieczór, ale dla zimnoluba to żadna przeszkoda :)
- DST 35.24km
- Teren 26.00km
- Czas 01:48
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 29.88km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalesie
Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0
Wyskok do Zalesia przed powrotem do Warszawy, o nietypowej porze, bo koło południa. Ale dzięki temu można było popływać dłużej, popołudniu po deszczu zrobiło się już bardzo zimno. Jazda na dwie tury: 25km do Zalesia i z powrotem i popołudniu tuż przed samym wyjazdem 10km po okolicy.
- DST 50.40km
- Teren 26.00km
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0
W drodze powrotnej jechałem przez kilka minut skrajem ogromnej burzy i ulewy, która szalała nad Warszawą. Wiało, błyskało się, ale przeszło na szczęście bokiem! Ostatni kawałek drogi powrotnej na działkę to to kilka km przez las, 2km asfaltu bez żadnej możliwości schronienia się, a potem znów krótki przejazd przez las. Nawet nie chcę myśleć, co by było gdybym się centralnie w to władował... Potwornie boję się jeździć w czasie burzy.
- DST 40.02km
- Teren 28.00km
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalesie
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0
Niespokojna pogoda w weekend była, ale koniec końców w Warszawie lało, a na południe od Wawy prawie wcale :)
- DST 48.04km
- Teren 24.00km
- VMAX 51.84km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0