Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220459.61 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 927665 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad9 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień9 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad27 - 0
- 2023, Październik29 - 0
- 2023, Wrzesień33 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec31 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń31 - 0
- 2022, Grudzień33 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec29 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień30 - 0
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień30 - 0
- 2021, Listopad31 - 1
- 2021, Październik31 - 0
- 2021, Wrzesień28 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj33 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty28 - 0
- 2021, Styczeń34 - 0
- 2020, Grudzień29 - 1
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik30 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec30 - 0
- 2020, Maj44 - 0
- 2020, Kwiecień31 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty35 - 0
- 2020, Styczeń32 - 1
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad37 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 2
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec32 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj35 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2019, Marzec35 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Wrzesień27 - 0
- 2018, Sierpień31 - 0
- 2018, Lipiec31 - 9
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj30 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2017, Grudzień7 - 6
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik29 - 8
- 2017, Wrzesień29 - 8
- 2017, Sierpień30 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec30 - 0
- 2017, Maj28 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec10 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń7 - 0
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad28 - 0
- 2016, Październik25 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień31 - 1
- 2016, Lipiec32 - 0
- 2016, Czerwiec31 - 0
- 2016, Maj30 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 4
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń15 - 1
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad30 - 7
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień30 - 0
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec31 - 2
- 2015, Czerwiec30 - 4
- 2015, Maj32 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 1
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień23 - 5
- 2014, Listopad29 - 19
- 2014, Październik33 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 10
- 2014, Sierpień29 - 4
- 2014, Lipiec32 - 1
- 2014, Czerwiec29 - 1
- 2014, Maj29 - 4
- 2014, Kwiecień20 - 15
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń18 - 6
- 2013, Grudzień23 - 3
- 2013, Listopad30 - 10
- 2013, Październik29 - 15
- 2013, Wrzesień30 - 9
- 2013, Sierpień32 - 3
- 2013, Lipiec31 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień21 - 19
- 2013, Marzec6 - 5
- 2013, Luty10 - 8
- 2013, Styczeń12 - 6
- 2012, Grudzień28 - 21
- 2012, Listopad32 - 23
- 2012, Październik31 - 14
- 2012, Wrzesień29 - 11
- 2012, Sierpień31 - 2
- 2012, Lipiec31 - 2
- 2012, Czerwiec32 - 13
- 2012, Maj31 - 30
- 2012, Kwiecień19 - 28
- 2012, Marzec25 - 26
- 2012, Luty20 - 29
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień28 - 6
- 2011, Listopad30 - 12
- 2011, Październik33 - 6
- 2011, Wrzesień32 - 10
- 2011, Sierpień36 - 7
- 2011, Lipiec31 - 6
- 2011, Czerwiec29 - 4
- 2011, Maj30 - 6
- 2011, Kwiecień25 - 14
- 2011, Marzec23 - 42
- 2011, Luty20 - 18
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Grudzień27 - 14
- 2010, Listopad31 - 25
- 2010, Październik31 - 8
- 2010, Wrzesień27 - 1
- 2010, Sierpień35 - 0
- 2010, Lipiec30 - 2
- 2010, Czerwiec30 - 0
- 2010, Maj29 - 10
- 2010, Kwiecień21 - 0
- 2010, Marzec23 - 10
- 2010, Luty27 - 6
- 2010, Styczeń25 - 17
- 2009, Grudzień24 - 18
- 2009, Listopad30 - 11
- 2009, Październik24 - 35
- 2009, Wrzesień30 - 16
- 2009, Sierpień31 - 0
- 2009, Lipiec31 - 2
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec24 - 0
- 2009, Luty13 - 4
- 2009, Styczeń23 - 3
- 2008, Grudzień21 - 14
- 2008, Listopad30 - 9
- 2008, Październik31 - 4
- 2008, Wrzesień29 - 8
- 2008, Sierpień31 - 13
- 2008, Lipiec31 - 9
- 2008, Czerwiec30 - 7
- 2008, Maj29 - 4
- 2008, Kwiecień21 - 4
- 2008, Marzec13 - 5
- 2008, Luty21 - 21
- 2008, Styczeń25 - 11
- 2007, Grudzień22 - 6
- 2007, Listopad27 - 25
pływanie
Dystans całkowity: | 60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%) |
Czas w ruchu: | 2668:24 |
Średnia prędkość: | 20.76 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.55 km/h |
Suma podjazdów: | 53768 m |
Maks. tętno maksymalne: | 158 (83 %) |
Maks. tętno średnie: | 109 (57 %) |
Liczba aktywności: | 1259 |
Średnio na aktywność: | 47.91 km i 2h 19m |
Więcej statystyk |
- DST 42.23km
- Teren 28.50km
- Czas 02:04
- VAVG 20.43km/h
- VMAX 32.12km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Wtorek, 30 września 2014 · dodano: 02.10.2014 | Komentarze 0
Ciąg dalszy złotej polskiej jesieni :)
- DST 51.87km
- Teren 35.00km
- Czas 02:35
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola, Czersk
Poniedziałek, 29 września 2014 · dodano: 30.09.2014 | Komentarze 0
Jeszcze z weekendowego rozpędu :) Zapomniałem lampki na przód, ostatnie 10 km do najłatwiejszych nie należały, jechałem na wyczucie (dobrze że znam trasę nieomalże na pamięć), chwilami nie widziałem zarysów ścieżki. Hardkor był ;)
- DST 51.42km
- Teren 35.00km
- Czas 02:27
- VAVG 20.99km/h
- VMAX 46.63km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola, Czersk
Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 30.09.2014 | Komentarze 0
W pogodzie nic nowego. Polska Hiszpanią północy ;) Słońce i ciepło, jeżeli wierzyć prognozom, poza krótkimi incydentami zachmurzenia i słabego deszczu taka sytuacja utrzyma się przez co najmniej 3 tygodnie. Niesamowite, choć odrębną kwestią jest to, czy się sprawdzi :)
W mojej jeździe też nic nowego. Coś widzę, że z racji słońca i wysokich temperatur dłuższy wypad do Kampinosu trzeba odłożyć pewnie do listopada, jak już na stałe wrócę do Wawy. Na razie bez popływania w jeziorze po drodze ani rusz :-)
- DST 51.56km
- Teren 35.00km
- Czas 02:28
- VAVG 20.90km/h
- VMAX 43.32km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola, Czersk
Sobota, 27 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0
Co za pogoda... o tym, że to Polska, zdają się przypominać tylko zimne noce i rześka woda w jeziorze :) Bo poza tym, to zarówno dzisiejszy dzień, jak i prognozy na najbliższe dwa tygodnie jak na Lazurowym Wybrzeżu. No może ciutkę chłodniej (na szczęście), ale poza tym jedna lampa:
- DST 41.27km
- Teren 28.50km
- Czas 02:01
- VAVG 20.46km/h
- VMAX 37.51km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Piątek, 26 września 2014 · dodano: 27.09.2014 | Komentarze 0
Znów rześki wieczór, fajnie - temperatura w przedziale 11-5 stopni.
W Rokoli woda trzyma temp. +12.
Teraz przez kilka dni ma się jeszcze ciepło (w granicach +20 w dzień), ja też jeszcze zostaję za miastem, może woda się jeszcze nieco nagrzeje i będzie szansa, by popływać dłużej niż 5-10 minut :)
- DST 41.73km
- Teren 28.00km
- Czas 01:58
- VAVG 21.22km/h
- VMAX 33.16km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Czwartek, 25 września 2014 · dodano: 26.09.2014 | Komentarze 0
Znów nieco cieplej, temperatura powietrza oscylowała w przedziale 13-11 stopni. W sam raz, zważywszy że woda w Rokoli nadal ma +12. Komfort termiczny idealny :)
- DST 42.05km
- Teren 28.00km
- Czas 02:04
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 32.54km/h
- Temperatura 8.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Środa, 24 września 2014 · dodano: 26.09.2014 | Komentarze 2
Chłodno, chłodniej... o 20:00 +3,4 stopnia :D Gdy wyjeżdżałem około 17, było +10. W momencie wejścia do wody nad Rokolą (18-ta) - +7. W drodze powrotnej temperatura dalej spadała, i nie powiem, ciężko mi się było rozgrzać. Jednak samo pływanie niezwykle orzeźwiające i przyjemne (woda +12). Wiadomo, w takich warunkach nie pływa się już długo (5-10 minut), ale uczucie i tak wspaniałe :)
- DST 40.70km
- Teren 28.00km
- Czas 01:59
- VAVG 20.52km/h
- VMAX 33.16km/h
- Temperatura 9.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Wtorek, 23 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0
Rześko się zrobiło. Dziś po 18-tej, gdy dotarłem nad jezioro, było +9, do tego silny północny wiatr. Z brzegu asekurował mnie znajomy, a ja... na 5 minut do wody (woda +13). Ależ frajda :)
- DST 40.23km
- Teren 28.00km
- Czas 01:59
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 34.82km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Poniedziałek, 22 września 2014 · dodano: 22.09.2014 | Komentarze 0
Nastała rześkość - dziś +13 :-) Zaczęło się jednak źle. Ulewa już na pierwszych kilometrach :( Do Góry Kalwarii zdążyło mnie kompletnie przemoczyć, nie poddałem się jednak i dojechałem nad Rokolę. Byłem tak zziębnięty w mokrych rzeczach że woda wydała mi się od samego początku przyjemnie ciepła ;) Popływałem 10 minut. Podczas powrotu temperatura spadła do +7, po stwierdzenie, że było mi ciepło, dalece mijałoby się z prawdą ;) Gdybym jechał na sucho, delektowałbym się rześkością wieczoru, a tak nieco mnie wytelepało - ale nie, mimo to nie zamieniłbym się na +30 stopni :)
- DST 45.94km
- Teren 31.00km
- Czas 02:12
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 22.09.2014 | Komentarze 0
Pochmurno, ale ciepło. Deszcz wisiał w powietrzu, parę razy pokropiło, rzęsiście zlało mnie na szczęście dopiero na ostatnim kilometrze :)