Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220459.61 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927665 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

pływanie

Dystans całkowity:60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%)
Czas w ruchu:2668:24
Średnia prędkość:20.76 km/h
Maksymalna prędkość:58.55 km/h
Suma podjazdów:53768 m
Maks. tętno maksymalne:158 (83 %)
Maks. tętno średnie:109 (57 %)
Liczba aktywności:1259
Średnio na aktywność:47.91 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 51.37km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 20.55km/h
  • VMAX 48.29km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Sobota, 11 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

Większa część po zmroku. Nadal za ciepło na jazdę za dnia... Słońce praży bezlitośnie, znów 22 w cieniu... 11 października. Niesamowite. Jezioro natomiast nadal +13 :)

Krótki dzień to też duża zaleta, koło 17 można już spokojnie ruszać bo słońce już nisko na horyzoncie :) A po zachodzie temperatura na szczęście zaczyna dość szybko się obniżać i od razu jedzie się lepiej.


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie


  • DST 43.42km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 32.74km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Piątek, 10 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

Lato... cóż mam więcej pisać. Na szczęście mogę być jeszcze za miastem, żadne pilne obowiązki nie wzywają do Warszawy :) Na szczęście woda w Rokoli trzyma +13 i nie nagrzewa się bardziej, można się orzeźwić pływając, no i dni są krótkie, słońce już tak nie praży, to da się ten październikowy skwar jakoś wytrzymać ;)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 41.41km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 20.20km/h
  • VMAX 33.37km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

23 stopnie w cieniu w południe!! W październiku taka temperatura dla mnie to jak 40 latem. Nie do zniesienia. Wybrałem się na rower dopiero, gdy słońce już zachodziło. Woda w jeziorze 13 stopni - co za ulga. Powrót już po ciemku, przez ciepły południowy wiatr temperatura obniżyła się ledwie do +17 stopni... Na dłuższe wypady ciągle jest zdecydowanie za ciepło. Pływanie za to dobre :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 42.82km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 20.55km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 8 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

Pochmurno, ale cieplej. Wraca lato...


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 43.02km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 19.86km/h
  • VMAX 33.37km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Wtorek, 7 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 3

Nieco cieplej (w przedziale 11-13 stopni, w sam raz :), od razu pływanie przyjemniejsze, woda też się nagrzała, do +10 ;)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 43.16km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 20.23km/h
  • VMAX 33.37km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Poniedziałek, 6 października 2014 · dodano: 07.10.2014 | Komentarze 0

Cały czas mam uczucie, że jest sierpień. Kolejny słoneczny dzień, o jesieni przypominają tylko zimne noce i krótkie dni... i temperatura wody w jeziorze, która właśnie przez zimne noce ma już tylko 8,5 stopnia. Tak, przepłynąłem się chwilę :) ale znieczulenia komórek nerwowych nie doznałem, chyba jeszcze za ciepło jest ;) Zmarzłem niemożebnie, coś dobrego dla mych zimnolubnych upodobań :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 52.73km
  • Teren 36.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 20.28km/h
  • VMAX 45.39km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 07.10.2014 | Komentarze 0

Ciąg dalszy słonecznej, wieczorami dość rześkiej aury :) zapomniałem rękawiczek i zaznałem "przyjemności" jazdy bez nich przy +3...


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie


  • DST 51.08km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.03km/h
  • VMAX 44.35km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Sobota, 4 października 2014 · dodano: 05.10.2014 | Komentarze 0

Najpierw jezioro, woda +9, robi się coraz przyjemniej ;)
Niestety w prognozie ocieplenie i październikowe upały ponad 20 stopni przez kilka dni :( Jakby mało już było słońca i ciepła w tym roku...
Jechało mi się poza tym wyjątkowo ciężko... już wiem dlaczego, tylny hamulec bardzo, ale to bardzo obcierać zaczął. Aż dziw że średnią ponad 20 w takich okolicznościach osiągnąłem ;)


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie


  • DST 43.54km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 20.25km/h
  • VMAX 35.02km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Piątek, 3 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0

Znów standardowo. Pogoda bez zmian, woda +10, ale gdy się zanurzałem (było już po zachodzie słońca), temp. powietrza wynosiła już tylko +8, więc nawet tego zbytnio nie odczułem. 10 minut rześkiego, wspaniałego pływania :) Powrót też bardzo przyjemny, pod koniec (około 20-tej) temperatura spadła do +4 stopni. W połączeniu z brakiem wiatru dawało to idealny komfort termiczny :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 44.56km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 2:51min/km
  • VMAX 1:49min/km
  • Temperatura 12.0°C

Rokola

Środa, 1 października 2014 · dodano: 02.10.2014 | Komentarze 0

Coś nowego. Pochmurno ;) Wieczorem nawet symbolicznie pokropiło. Ale nadal dość ciepło. Pływanie w Rokoli - niecałe 10 minut, woda 11,5 stopnia - to już jest wspaniała ochłoda :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie