Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220459.61 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927665 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

pływanie

Dystans całkowity:60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%)
Czas w ruchu:2668:24
Średnia prędkość:20.76 km/h
Maksymalna prędkość:58.55 km/h
Suma podjazdów:53768 m
Maks. tętno maksymalne:158 (83 %)
Maks. tętno średnie:109 (57 %)
Liczba aktywności:1259
Średnio na aktywność:47.91 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 62.00km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 23.85km/h
  • VMAX 39.61km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 27 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

Z Wawy, wariantem szosowym przez Wał Zawadowski, Ciszycę i Gassy, bo miałem mało czasu. Od Ciszycy do Gassów jechałem z szosowcem, dawaliśmy sobie zmiany, prędkość oscylowała koło 35-38 km/h. Było to dość męczące ;) ale w ostatecznym rozrachunku pozwoliło mi to zdążyć na powrotny prom tuż przed 20-tą - miałem ledwie 5 minut zapasu :)

W Rokoli rześki, bardzo przyjemny kwadrans pływania :)


Kategoria 51-100km, pływanie, superx, wycieczka


  • DST 65.23km
  • Teren 36.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 32.82km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Specialized S-Works HT 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0

Dziś już w obie strony promem. Po wczorajszej wycieczce dziś nie forsowałem zbytnio tempa, a i tak średnia wyszła spora jak na mnie. Nie zmęczyłem się za bardzo, bo jechałem równym tempem, bez zrywów - które przy jeździe ze znajomym wyrywającym co rusz do przodu bywają nieuniknione ;)

W Rokoli najdłuższe pływanie w tym roku. Już prawie pół godziny :-) ale po wyjściu z wody kilka minut trzęsłem się z zimna. Za wcześnie na takie wyczyny ;)


Kategoria wycieczka, sworks, pływanie, 51-100km


  • DST 89.02km
  • Teren 55.00km
  • Czas 04:13
  • VAVG 21.11km/h
  • VMAX 50.16km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0

Start o 15, wycieczka miała być krótsza, ale spontanicznie ją wydłużyliśmy - pogoda idealna na dłuższy wypad, rześko i pochmurno :) W Rokoli 10 min pływania. Na zamku w Czersku godzinny popas, powrót przez Lasy Chojnowskie :)


Kategoria wycieczka, pływanie, 51-100km


  • DST 42.68km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 39.61km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chylice

Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0

Szybki wyskok do Chylic ze znajomym. Rześki wieczór. W Chylicach 10 minut pływania :)


Kategoria 30-50km, pływanie, superx


  • DST 41.20km
  • Teren 28.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 21.88km/h
  • VMAX 31.15km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Specialized S-Works HT 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 20 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0

Przed wyjazdem do Wawy. W drodze powrotnej nieźle mnie zlało... Zaczęło padać godzinę wcześniej niż prognozował ICM. Na szczęście jechałem skrajem gwałtownej burzy ominąwszy jej mało zachęcające epicentrum ;)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie, sworks


  • DST 52.32km
  • Teren 36.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 34.91km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Specialized S-Works HT 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 20.05.2015 | Komentarze 0

Bardzo ciepło. Deszczowe prognozy nie sprawdziły się :) Dopiero po 21 nieco popadało.


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie


  • DST 51.14km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Specialized S-Works HT 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0

Piękny wieczór. Bezwietrznie i chłodno - po zachodzie słońca nawet zbyt chłodno ;) Zmarzłem w krótkich spodenkach, temperatura spadła do +8...
Woda w Rokoli nadal rześka, ale 10 minut można popływać bez totalnego przemarznięcia ;)


Kategoria pływanie, działkowo, 30-50km


  • DST 50.86km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 21.19km/h
  • VMAX 40.56km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Specialized S-Works HT 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0

Na zamku w Czersku poobserwowałem zmagania rycerzy, akurat trafiłem na inscenizację bitwy :)
Piękny, bezwietrzny i dość ciepły wieczór.


Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie


  • DST 44.32km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 20.30km/h
  • VMAX 31.92km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Czwartek, 14 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0

W ciągu dnia popadywało. Wieczór był za to pogodny i rześki :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie


  • DST 50.30km
  • Teren 32.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 20.39km/h
  • VMAX 46.22km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0

Powtórka z wczorajszego dnia, z zahaczeniem w drodze powrotnej o sklep we wsi. Jednak uda się zostać na działce do weekendu :)


Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie