tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>100 km

Dystans całkowity:	8445.07 km (w terenie 4902.00 km; 58.05%)
Czas w ruchu:	419:27
Średnia prędkość:	19.58 km/h
Maksymalna prędkość:	51.38 km/h
Suma podjazdów:	5746 m
Liczba aktywności:	76
Średnio na aktywność:	111.12 km i 5h 40m
Więcej statystyk

DST 115.07km
Teren 70.00km
Czas 05:49
V_AVG 19.78km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Fajnie było... Duuużo terenu,

Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 24.08.2008 | Komentarze 2

Fajnie było... Duuużo terenu, dawno się tak nie wyjechałem po wertepach. Dziś wreszcie była okazja, bo zrobiło się chłodno i rześko :) Trasa przez MPK do Góry Kalwarii i powrót przez Lasy Chojnowskie.

Gdzieś w MPK

Rokola - tradycyjna kąpiel po drodze :)

Ta burza złapała mnie koło Konstancina...

Kategoria >100 km

DST 160.63km
Teren 35.00km
Czas 06:42
V_AVG 23.97km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj miał być duży dystans,

Niedziela, 17 sierpnia 2008 · dodano: 17.08.2008 | Komentarze 2

Dzisiaj miał być duży dystans, a wyszedł bardzo duży - mój 2-gi wynik w życiu :)
Wyruszyłem późno, bo po 12. Nad Wisłą, dalej Bielany, Młociny, Czosnów, Janówek, Wiersze, Kiścinne i Roztoka, gdzie spotykam się z Damianem :) Dalej już wspólnie przez Górki i rewelacyjne asfalty bez ruchu samochodowego w okolicach Leszna - sama przyjemność. Rozstajemy się w Borzęcinie, ruszam do Palmir, asfalt się kończy i wjeżdżam na dziurawą szutrówkę, zachciewa mi się terenu, jadę z Palmir aż do Dąbrowy zielonym szlakiem rowerowym - wytrzęsło mnie ostro.
Coraz mocniej bolą kręgosłup i nadgarstki, więc już bez zbędnych objazdów przez Młociny i Bielany na Mokotów.
Damian - dzięki za wspólną jazdę :)

Kategoria >100 km, cross, w towarzystwie

DST 112.21km
Teren 50.00km
Czas 05:15
V_AVG 21.37km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Zegrza, miało być

Niedziela, 3 sierpnia 2008 · dodano: 03.08.2008 | Komentarze 0

Dookoła Zegrza, miało być o wiele krócej bo znów było gorąco i parno, ale dwie kąpiele w zalewie po drodze dodały mi trochę sił ;-)
trasa:
nad kanałkiem do Nieporętu - Zegrze Płd. - wał Narwi - postój na plaży w Wieliszewie, kąpiel i kiełbaska - Dębe - Jachranka - Serock - Jadwisin - Zegrze Płd. (drugi postój i kąpiel) - Kąty Węgierskie - i z powrotem kanałkiem.
Jak dla mnie było jeszcze za gorąco, jak wychodziło słońce robiło się upalnie i momentalnie traciłem siły... ale jakoś dojechałem ;-)
Cross spisał się w terenie :) tylko w piachu problem, za wąskie opony.

Kategoria pływanie, >100 km, cross

DST 101.03km
Teren 60.00km
Czas 05:27
V_AVG 18.54km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowa setka :) dom - MPK

Niedziela, 20 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0

Terenowa setka :) dom - MPK (czerwony szlak od Anina do Nieporętu) - Zegrze - szlaki niebieski, czerwony do Kątów Węgierskich - szuterek nad kanałkiem - dom.

Kategoria >100 km

DST 116.31km
Teren 70.00km
Czas 06:16
V_AVG 18.56km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Korzenie, piach, i dużo górek

Sobota, 28 czerwca 2008 · dodano: 29.06.2008 | Komentarze 0

Korzenie, piach, i dużo górek :) czyli Kampinos, trasa ułożona tak, żeby przejechać najfajniejsze ciągi wzniesień czyli niebieski szlak od Cybulic do Górek i czerwony od Górek do Roztoki. Trochę padało, a jako że ruszyliśmy na trasę po 13-tej, to o 20, gdy się rozpadało, byliśmy jeszcze w okolicy Palmir. Z pół godziny popadało... i przemoczeni dalej do domu...
Padłem... ból kręgosłupa, nadgarstków, 4liter i ogromne zmęczenie.
Jak widzę wpisy po 300 km... no cóż może w następnym życiu dam radę :D

Kategoria >100 km

DST 100.14km
Teren 65.00km
Czas 05:13
V_AVG 19.20km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Most siekierkowski - MPK -

Sobota, 21 czerwca 2008 · dodano: 22.06.2008 | Komentarze 2

Most siekierkowski - MPK - Rokola - most kolejowy - Konstancin - Kabaty - dom. Nie miałem najlepszego dnia. Po 60-70km padłem, prawdopodobnie za mało jadłem, od 16 (obiad w Wiązownej) do powrotu do domu o 21:30 praktycznie nic.

Kategoria >100 km

DST 116.92km
Teren 70.00km
Czas 06:01
V_AVG 19.43km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Kampinoska wyrypa: PKP Sochaczew

Sobota, 14 czerwca 2008 · dodano: 15.06.2008 | Komentarze 1

Kampinoska wyrypa: PKP Sochaczew - Brochów - KPN (szlaki: niebieski, zielony, niebieski) - Granica - Górki - Roztoka (szlak zielony) - Palmiry - Sieraków (szlak żółty i czarny) - Dąbrowa - Łomianki - Młociny - Bielany - dom :)

Kategoria >100 km

DST 103.18km
Teren 60.00km
Czas 05:42
V_AVG 18.10km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Upał i piaskownicowy horror w

Niedziela, 8 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 2

Upał i piaskownicowy horror w MPK. Trasa: PKP Pilawa - Górki - Osieck - Regut - Celestynów - jezioro Rokola (najprzyjemniejsza część wycieczki :D - Góra Kalwaria - Konstancin - Kabaty. Do Celestynowa koszmarny PIACH i średnia ok. 10-15 km/h, więcej prowadzenia roweru niż jechania :-/ Susza zrobiła swoje.

Kategoria >100 km

DST 109.48km
Teren 70.00km
Czas 05:38
V_AVG 19.43km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Piękna wycieczka. dom - Most

Sobota, 31 maja 2008 · dodano: 01.06.2008 | Komentarze 0

Piękna wycieczka. dom - Most Siekierkowski - MPK - jezioro Rokola (kąpiel i opalanie, woda ciepła :D - Góra Kalwaria - Czersk - Konstancin - Kabaty - dom. Lato w pełni :)

Kategoria pływanie, >100 km

DST 113.92km
Teren 65.00km
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowa pętla, jedna z moich

Sobota, 24 maja 2008 · dodano: 24.05.2008 | Komentarze 0

Terenowa pętla, jedna z moich ulubionych :) Kabaty - Konstancin - Lasy Chojnowskie - Czersk - MPK - Wiązowna - Wawa :) Było super choć nadgarstki ucierpiały bo za mocno nabiłem opony i miałem wrażenie że mam sztywny widelec;) dopiero w połowie trasy popuściłem trochę powietrza z opon.

Kategoria >100 km