Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 100.14km
  • Teren 65.00km
  • Czas 05:13
  • VAVG 19.20km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Most siekierkowski - MPK -

Sobota, 21 czerwca 2008 · dodano: 22.06.2008 | Komentarze 2

Most siekierkowski - MPK - Rokola - most kolejowy - Konstancin - Kabaty - dom. Nie miałem najlepszego dnia. Po 60-70km padłem, prawdopodobnie za mało jadłem, od 16 (obiad w Wiązownej) do powrotu do domu o 21:30 praktycznie nic.


Kategoria >100 km



Komentarze
tomski | 11:18 wtorek, 24 czerwca 2008 | linkuj dobra podpowiedź :-) to że tak długo nie jadłem to był podstawowy błąd. Jeszcze następnego dnia gorączki dostałem... organizm dostał w kość.
kundello21 | 14:41 niedziela, 22 czerwca 2008 | linkuj Najlepiej na dalekie trasu kupić sobie orzeszki ziemne. Długo sie po nich nie jest głodnym,a mają duzo kalorii:)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!