Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 223982.83 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 978698 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

cross

Dystans całkowity:14334.77 km (w terenie 4062.60 km; 28.34%)
Czas w ruchu:607:11
Średnia prędkość:21.10 km/h
Maksymalna prędkość:52.80 km/h
Suma podjazdów:5020 m
Maks. tętno maksymalne:158 (83 %)
Maks. tętno średnie:109 (57 %)
Liczba aktywności:337
Średnio na aktywność:42.54 km i 2h 06m
Więcej statystyk
  • DST 32.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 19.20km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Straszliwe zakwasy po weekendowej

Poniedziałek, 8 grudnia 2008 · dodano: 08.12.2008 | Komentarze 2

Straszliwe zakwasy po weekendowej jeździe na nartach. 7h w sobotę i 7h w niedzielę przy uwzględnieniu faktu, że ludzi była garstka i jeździło się bez kolejek na okrągło, okazało się końską dawką jak na rozpoczęcie sezonu zimowego. Nawet rowerowanie nie uchroniło mnie przed tym, że dziś z trudem wstaję z krzesła, a boli mnie wszystko :)

Miejscówka - Korbielów/Hala Miziowa-Pilsko (kiedyś dawno temu na Pilsku byłem też na rowerze). Solidne tchnienie zimy i odmiana od ohydnej krajobrazowej szarzyzny na nizinach.







a dzisiejsza jazda na rozruszanie zakwasów (pomogło nieznacznie) - Wał Zawadowski - Kępa Okrzewska - Okrzeszyn - Powsin - Kabaty.


Kategoria cross


  • DST 25.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 20.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorem na chwilę do Kabat

Czwartek, 4 grudnia 2008 · dodano: 04.12.2008 | Komentarze 0

Wieczorem na chwilę do Kabat


Kategoria cross


  • DST 36.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 20.57km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy na Pragę i

Środa, 3 grudnia 2008 · dodano: 03.12.2008 | Komentarze 0

Do pracy na Pragę i powrót przez Ursynów. Tragiczna pogoda, deszczowo. Dst szacunkowy, licznik się zalał i popsuł.


Kategoria cross


  • DST 31.08km
  • Teren 4.50km
  • Czas 01:35
  • VAVG 19.63km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do ZUS-u i na kosza.

Wtorek, 2 grudnia 2008 · dodano: 02.12.2008 | Komentarze 0

Do ZUS-u i na kosza.


Kategoria cross


  • DST 35.19km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 18.68km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy & Kabaty

Poniedziałek, 1 grudnia 2008 · dodano: 02.12.2008 | Komentarze 0

Do pracy & Kabaty


Kategoria cross


  • DST 43.40km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 20.34km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

wał zawadowski - kępa oborska

Piątek, 28 listopada 2008 · dodano: 28.11.2008 | Komentarze 0

wał zawadowski - kępa oborska - obórki - wał jeziorki - konstancin - kabaty. jazda za dnia, słoneczna pogoda.


Kategoria cross


  • DST 35.27km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 18.73km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

I po zimie na dłuższy

Czwartek, 27 listopada 2008 · dodano: 27.11.2008 | Komentarze 0

I po zimie na dłuższy czas, w Kabatach ostało się tylko błoto...


Kategoria cross


  • DST 33.56km
  • Teren 2.50km
  • Czas 01:49
  • VAVG 18.47km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy, powrót zahaczając

Wtorek, 25 listopada 2008 · dodano: 25.11.2008 | Komentarze 0

Do pracy, powrót zahaczając na chwilę o Kabaty


Kategoria cross


  • DST 45.25km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 18.10km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

sprawy na mieście & Kabaty

Poniedziałek, 24 listopada 2008 · dodano: 25.11.2008 | Komentarze 0

sprawy na mieście & Kabaty


Kategoria cross


  • DST 44.72km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 20.33km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze tchnienie zimy, Kabaty

Sobota, 22 listopada 2008 · dodano: 23.11.2008 | Komentarze 0

Pierwsze tchnienie zimy, Kabaty & Konstancin


Kategoria cross