tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:	1390.51 km (w terenie 711.70 km; 51.18%)
Czas w ruchu:	68:46
Średnia prędkość:	20.13 km/h
Maksymalna prędkość:	53.26 km/h
Liczba aktywności:	32
Średnio na aktywność:	43.45 km i 2h 13m
Więcej statystyk

DST 10.01km
Czas 00:31
V_AVG 19.37km/h
V_MAX 32.50km/h
Temperatura 22.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

W sprawunkach do NFZ na Chałubińskiego.

Kategoria sprawunkowo

DST 6.00km
Aktywność Jazda na rowerze

Sprawunki

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Dwa razy po okolicy w sprawunkach.

Kategoria sprawunkowo

DST 44.44km
Teren 18.00km
Czas 02:14
V_AVG 19.90km/h
V_MAX 29.50km/h
Temperatura 18.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Chylice

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0

Nadal ciepło, zatem powtórka z wczorajszej rozrywki, ale już za dnia :)
Woda jest już bardzo zimna, ale póki jest ciepło, można pływać. Prognozy są obłędne. Wygląda na to że do października spokojnie da radę.
Czekam na wznowienie sezonu wycieczkowego ;) Gdy temperatura spadnie tak do +10 w dzień i przestanę pływać, znów zrobię sobie jakąś terenową stówencję :)

Kategoria 30-50km, B1 Axigon, pływanie

DST 42.60km
Teren 14.00km
Czas 02:02
V_AVG 20.95km/h
Temperatura 18.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Chylice

Poniedziałek, 19 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0

Powrót do Wawy na kilka dni. Wieczorem po przyjeździe wyrwałem się jeszcze na rower. Niesamowicie ciepło jak na wrześniowy wieczór, +18, więc pojechałem już po zmroku do Chylic i popływałem chwilę w lodowatej wodzie, wspaniałe uczucie bo gdy jechałem było mi strasznie ciepło. Nocą jeszcze mi się nie zdarzyło, ale było dość jasno bo chmury jakieś takie "podświetlone" się wydawały :)
Po tym orzeźwieniu wracało się już o wiele lepiej. Tylko szprycha mi w Powsinie pękła.

Kategoria 30-50km, B1 Axigon, pływanie

DST 46.00km
Teren 26.00km
Czas 02:18
V_AVG 20.00km/h
V_MAX 53.26km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0

Ciepła niedziela, piękny jak do tej pory jest wrzesień. Woda w Rokoli dziś dla mnie już była lodowata. Ale najbliższe noce nie będą aż tak zimne, to może jeszcze się nagrzeje i dociągnę z pływaniem do października? :)
Jutro wracam do Wawy. Piękny był ten pobyt za miastem. Oby mi się znów rychło udało wyrwać :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 46.06km
Teren 28.00km
Czas 02:19
V_AVG 19.88km/h
V_MAX 51.84km/h
Temperatura 18.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 0

Piękna sobota :-) Wyjechałem przed 17 i standardowo obrałem kurs nad Rokolę, woda po ostatniej nocy (+5 tylko było) była już bardzo zimna ale jeszcze dałem radę 10 min popływać. Piękne jest jesienią jezioro, już zupełne pustki, nawet wędkarzy prawie nie ma.
Dzisiejszy bonus to przejazd mostem kolejowym i piękne widoki, przy tej pogodzie nie mogło być inaczej. A wracałem już drogowym, akurat pięknie zachodziło słońce :)
Temp +18/+12

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 48.15km
Teren 26.50km
Czas 02:20
V_AVG 20.64km/h
V_MAX 50.05km/h
Temperatura 14.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Piątek, 16 września 2011 · dodano: 16.09.2011 | Komentarze 0

Do sklepu i późnym popołudniem nad Rokolę. Mimo chłodu popływałem chwilę. Gdy wchodziłem do wody było +14, temp. wody podobnie, ale na 5 min dałem radę bez problemu :) Grunt to dojechać rozgrzanym i po wyjściu z wody też się energicznie rozgrzać, ja robię to przez pompki i trucht. Morsy zimą też tak robią ;)
Gdy wracałem, termometr w liczniku pod koniec pokazywał +9! A ja w krótkich spodenkach :o na działce nie mam innych rowerowych. Dobrze, że w weekend ma być cieplej.

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 43.34km
Teren 30.00km
Czas 02:08
V_AVG 20.32km/h
V_MAX 33.44km/h
Temperatura 15.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin, Kabaty

Czwartek, 15 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 0

Ponieważ mogłem wyruszyć dopiero o 17:30 i było bardzo chłodno, nie jechałem dziś już nad jezioro. Za to dla odmiany skoczyłem sobie przez las do Zalesia, Konstancina i dalej do Powsina. I takoż wróciłem na działkę, ostatnie kilometry (z Zalesia) w totalnej ciemnicy ;)
Temp +17/+12

Kategoria 30-50km, działkowo

DST 46.24km
Teren 27.00km
Czas 02:16
V_AVG 20.40km/h
V_MAX 50.48km/h
Temperatura 19.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 14 września 2011 · dodano: 14.09.2011 | Komentarze 0

Dziś już chłodniej, aczkolwiek jako że jestem jeszcze na działce, pływałem dzisiaj jeszcze w Rokoli. Ale po 15 min wyszedłem zupełnie zmrożony :) Nie wiem, czy w tym roku uda mi się "dociągnąć" do końca września.
Temp +21/+14

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 45.05km
Teren 27.00km
Czas 02:15
V_AVG 20.02km/h
V_MAX 49.27km/h
Temperatura 21.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0

Kolejny piękny, słoneczny i ciepły jak na wrzesień dzień. Za dnia słońce mocno przygrzewało i znalazłem chwilę, by poleżeć na słońcu w ogrodzie :) Nad Rokolę ruszyłem przed 17, woda jakby ciut cieplejsza i 20min pływania :) powrót po zachodzie słońca bardzo przyjemny bo zrobiło się rześko i chłodno, ostatnie kilometry jechałem już tylko przy wsparciu księżyca jako że nadal nie zamontowałem jeszcze lampek, pięknie w lesie było i widoczność całkiem dobra :)
Jutro niestety powrót do Wawy :( Mam nadzieję że na weekend znów wyjadę.
Temp. +22/+15

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie