tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:	1146.09 km (w terenie 584.00 km; 50.96%)
Czas w ruchu:	64:08
Średnia prędkość:	17.35 km/h
Maksymalna prędkość:	64.42 km/h
Liczba aktywności:	33
Średnio na aktywność:	34.73 km i 2h 04m
Więcej statystyk

DST 34.01km
Teren 9.00km
Czas 01:49
V_AVG 18.72km/h
V_MAX 26.57km/h
Temperatura 12.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

2x do serwisu

Wtorek, 11 października 2011 · dodano: 11.10.2011 | Komentarze 0

... celem montażu tarczówek. Gdy się człek metrem w godzinach szczytu przejedzie ściśnięty jak sardynka (tak wracałem z serwisu do domu i potem jechałem jeszcze raz do serwisu) to od razu utwierdza się w przekonaniu że rower jest najlepszym środkiem lokomocji :))

Kategoria 30-50km, B1 Axigon, sprawunkowo

DST 40.40km
Teren 21.00km
Czas 02:01
V_AVG 20.03km/h
V_MAX 28.20km/h
Temperatura 10.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Las Kabacki, Konstancin

Poniedziałek, 10 października 2011 · dodano: 10.10.2011 | Komentarze 0

Zdążyłem akurat przed deszczem :) wyjazd o 16:30 i powrót przed 19, posiedziałem chwilę w tężniach w Konstancinie.
Bardzo spokojna jazda po wczorajszej wyrypie, która strasznie dała mi w kość. dziś przyspieszyłem tylko na ostatnich kilometrach, kiedy to zaczynało już trochę padać.
Temperatura idealna - +10 :)

Kategoria 30-50km, B1 Axigon

DST 103.69km
Teren 63.00km
Czas 05:29
V_AVG 18.91km/h
V_MAX 43.65km/h
Temperatura 10.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

KPN

Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 10.10.2011 | Komentarze 0

Pierwszy wypad całodniowy od hoho...
Pogoda jak dla mnie idealna. Pochmurno i +10 :)
Niestety po drodze padłem bo podłączyłem się do gościa jadącego tempem "maratonowym", 28-30 km/h przez 20 minut starczyło, bym już do końca jechał na miękkich nogach i ogromnym zmęczeniu. Ale przejechałem zaplanowaną całość i jestem bardzo zadowolony, stać mnie jednak jeszcze na terenowe setki ;)
Warunki do jazdy w KPN bardzo dobre, sucho, nawet szlak zielony przez bagna przejezdny bez problemu, przenosiłem rower tylko w dwóch miejscach.
Jesień jest piękną porą roku na jazdę :)

Kategoria >100 km, KPN

DST 42.64km
Teren 22.00km
Czas 02:07
V_AVG 20.14km/h
V_MAX 32.67km/h
Temperatura 6.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Sobota, 8 października 2011 · dodano: 08.10.2011 | Komentarze 0

Co za dzień, masakra, mnóstwo spraw i totalne zakręcenie, za dużo na raz. Stąd załatwiona tylko część. Udało się znaleźć czas na rower po powrocie, po 17-tej. Bardzo zimny wieczór, w Konstancinie termometr pokazał mi +5,6 stopnia.
W Tatrach spadł pierwszy śnieg tej jesieni :)

Kategoria 30-50km, B1 Axigon

DST 44.24km
Teren 22.00km
Czas 02:10
V_AVG 20.42km/h
V_MAX 30.91km/h
Temperatura 10.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Las Kabacki, Konstancin

Piątek, 7 października 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0

wreszcie chłodniej! +10, idealna temperatura do jazdy i pełen komfort termiczny, którego próżno u mnie szukać przy temperaturach powyżej +20 :-)

Kategoria 30-50km, B1 Axigon

DST 44.09km
Teren 21.00km
Czas 02:07
V_AVG 20.83km/h
V_MAX 30.33km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Chylice, Powsin

Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0

Prawdopodobnie ostatni tak ciepły dzień w tym roku trzeba było należycie wykorzystać :) I tak już przed 16 wyruszyłem i pomknąłem popływać do Chylic. 15 minut orzeźwienia, prawdopodobnie ostatnie pływanie w tym roku zważywszy na prognozy (ale i tak mój rekord rekordów, 6 października!) i pojechałem do Powsina, gdzie pograłem ze znajomymi pół godziny w kosza... czego to już bardzo dawno nie praktykowałem. I przez Las Kabacki udałem się do domu. Pożegnanie lata na sportowo :)
Zmiana łańcucha przy stanie B1: 3.834,85 km

Kategoria 30-50km, B1 Axigon, koszykówka, pływanie

DST 4.60km
Czas 00:15
V_AVG 18.40km/h
Temperatura 21.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

po okolicy

Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0

sprawunki

Kategoria 0-30km, sprawunkowo

DST 44.83km
Teren 21.00km
Czas 02:11
V_AVG 20.53km/h
V_MAX 29.77km/h
Temperatura 16.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Chylice

Środa, 5 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0

Korzystając z kolejnego nadzwyczaj ciepłego październikowego dnia, ruszyłem po 17 po Chylic. Zahaczyłem o Plusa i spędziłem tam trochę czasu, co spowodowało, że nad jeziorkiem byłem dopiero przed 19, gdy temperatura wynosiła +12 stopni. Było jednak zupełnie bezwietrznie, więc przepłynąłem się chwilę a taflę wody rozświetlał księżyc :) Woda bardzo zimna, długie noce robią swoje, ale przyjemność nadal ogromna, chyba się uodporniłem, a w każdym razie bardzo wzrosła moja tolerancja na zimno :) Gdy wracałem, w mieście było +14, spora jest jednak różnica, w mieście zawsze jest o te 2,3 stopnie więcej.

Kategoria pływanie, B1 Axigon, 30-50km

DST 10.50km
Czas 00:31
V_AVG 20.32km/h
Temperatura 20.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

sprawunkowo

Środa, 5 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0

... na Mokotowską i Czerniakowską (do zus-u)

Kategoria sprawunkowo, 0-30km

DST 52.00km
Teren 20.00km
Czas 02:36
V_AVG 20.00km/h
V_MAX 32.15km/h
Temperatura 22.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Upał :)

Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0

+24 w październiku, pogoda zwariowała :) dzień intensywny, rano powrót do wawy, w południe do centrum do roboty a po 17-tej do Chylic popływać. Wszystkie punkty programu zrealizowane z sukcesem ;)

Kategoria pływanie, B1 Axigon, 51-100km