Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 240193.38 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1117558 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 15.13km
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

do pracy

Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Pogoda straszna! Zimno i deszczowo, na szczęście nie padało na tyle mocno, by zmoknąć doszczętnie.


Kategoria 0-30km, cross


  • DST 52.04km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.83km/h
  • VMAX 33.27km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin, Las Kabacki

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Pogoda przypominała jesień. Zimno i wietrznie... i momentami słaby deszcz. Trasa standard, Chylice, Konstancin i nieco dłużej niż zazwyczaj po Lesie Kabackim, co by przed wiatrem wytchnienie znaleźć :)


Kategoria cross, 51-100km


  • DST 52.75km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 21.39km/h
  • VMAX 32.19km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice, Powsin

Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Przedpołudniem do pracy, pod wieczór Chylice, Konstancin i Las Kabacki :) Rześko i przyjemnie.


Kategoria pływanie, cross, 51-100km


  • DST 28.21km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 20.90km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kabaty

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0

Na pingla do Powsina. Powrót pod dość silny wiatr.


Kategoria 0-30km, cross


  • DST 56.24km
  • Teren 31.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 21.22km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalesie

Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0

Nadal chłodno i przyjemnie, zmęczenie z soboty jednak dzisiaj wyszło ;) Ciężko się jechało.


Kategoria 51-100km


  • DST 100.24km
  • Teren 60.00km
  • Czas 04:28
  • VAVG 22.44km/h
  • VMAX 51.14km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spontan :)

Sobota, 19 czerwca 2010 · dodano: 20.06.2010 | Komentarze 0

Wyszedłem na rower o 17 z zamiarem dojechania do Zalesia i na działkę (ok. 60km w sumie). Na działce stwierdziłem, że pojadę jeszcze do Góry Kalwarii. Za Górą Kalwarią stwierdziłem, że zamiast odbijać najkrótszą drogą z wału wiślanego na Cieciszew i Konstancin, pojadę wałem aż do Jeziorki. Na wale Jeziorki - potwornie zarośniętym, gdzie co chwila do oczu wpadały mi roje muszek - stwierdziłem że może to nie był najlepszy pomysł, no ale odwrotu nie było :) W Lesie Kabackim stwierdziłem, że do 100 zabraknie mi 10km, i zrobiłem dodatkową rundę po lesie. I tym sposobem przejechałem najwięcej w życiu podczas niecałodniowej wycieczki ;-))
Co najbardziej zaskakujące - czułem się cały czas znakomicie. Dojechałem bez większego zmęczenia. Średnia też jak na mnie/jazdę terenową wysoka (fakt że teren tylko miejscami zmuszał do poważniejszego zwalniania, nadwiślańskie szuterki to już pełen komfort). Dziś czuję się też naprawdę nieźle. Doprawdy zadziwiające ;)) To pewnie przez chłód, w którym odżywam - temperatura była jak dla mnie idealna! I brak słońca - kolejny duży plus dla mnie.


Kategoria >100 km


  • DST 42.60km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 31.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chylice, Powsin

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 0

Standard, podobnie jak wczoraj i przedwczoraj tylko bez roboty, bo dziś znów normalnie pracowałem w domu ;) Deszcz groził, ale w końcu tylko pokropiło i udało się wrócić suchym :)


Kategoria pływanie, cross, 30-50km


  • DST 50.69km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 22.04km/h
  • VMAX 32.72km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice, Powsin

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0

Standard ostatnich dni, przedpołudniem do pracy+wieczorna jazda, dziś już ponownie z półgodzinnym postojem na pływanie, gdyż zrobiło się znów nieco cieplej :) 3w1 - rower, pływanie i jeszcze pół godziny tenisa stołowego w Powsinie. A wszystko zmieszczone w 3h :)


Kategoria 30-50km, pływanie


  • DST 51.52km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.17km/h
  • VMAX 39.93km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice, Powsin

Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0

Standard ostatnich dni. Z tą różnicą, że nie popływałem dzisiaj, bo wieczór był bardzo chłodny, no i pograłem godzinę w pingponga w Powsinie w drodze powrotnej, mimo że bardzo rzadko gram ostatnio, miałem dziś świetną formę :) Koszykówkę przez zerwane ścięgno w palcu muszę odpuścić na dobre, może zacznę więc znów regularnie grać w tenisa stołowego :)


Kategoria 51-100km, cross


  • DST 50.99km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20.95km/h
  • VMAX 32.45km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca, Chylice, Powsin

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

Przedpołudniem do pracy, pod wieczór standard: jeziorko w Chylicach i 20min pływania mimo chłodnego wieczoru, tężnie w Konstancinie i Las Kabacki.


Kategoria 30-50km, pływanie