Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 239095.16 kilometrów w tym 65642.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1111072 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec21 - 0
- 2026, Maj32 - 0
- 2026, Kwiecień22 - 0
- 2026, Marzec21 - 0
- 2026, Luty16 - 0
- 2026, Styczeń15 - 0
- 2025, Grudzień7 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień9 - 0
- 2025, Sierpień19 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień15 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty14 - 0
- 2025, Styczeń6 - 0
- 2024, Grudzień7 - 0
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień9 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad27 - 0
- 2023, Październik29 - 0
- 2023, Wrzesień33 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec31 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń31 - 0
- 2022, Grudzień33 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec29 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień30 - 0
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień30 - 0
- 2021, Listopad31 - 1
- 2021, Październik31 - 0
- 2021, Wrzesień28 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj33 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty28 - 0
- 2021, Styczeń34 - 0
- 2020, Grudzień29 - 1
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik30 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec30 - 0
- 2020, Maj44 - 0
- 2020, Kwiecień31 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty35 - 0
- 2020, Styczeń32 - 1
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad37 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 2
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec32 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj35 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2019, Marzec35 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Wrzesień27 - 0
- 2018, Sierpień31 - 0
- 2018, Lipiec31 - 9
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj30 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2017, Grudzień7 - 6
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik29 - 8
- 2017, Wrzesień29 - 8
- 2017, Sierpień30 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec30 - 0
- 2017, Maj28 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec10 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń7 - 0
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad28 - 0
- 2016, Październik25 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień31 - 1
- 2016, Lipiec32 - 0
- 2016, Czerwiec31 - 0
- 2016, Maj30 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 4
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń15 - 1
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad30 - 7
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień30 - 0
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec31 - 2
- 2015, Czerwiec30 - 4
- 2015, Maj32 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 1
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień23 - 5
- 2014, Listopad29 - 19
- 2014, Październik33 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 10
- 2014, Sierpień29 - 4
- 2014, Lipiec32 - 1
- 2014, Czerwiec29 - 1
- 2014, Maj29 - 4
- 2014, Kwiecień20 - 15
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń18 - 6
- 2013, Grudzień23 - 3
- 2013, Listopad30 - 10
- 2013, Październik29 - 15
- 2013, Wrzesień30 - 9
- 2013, Sierpień32 - 3
- 2013, Lipiec31 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień21 - 19
- 2013, Marzec6 - 5
- 2013, Luty10 - 8
- 2013, Styczeń12 - 6
- 2012, Grudzień28 - 21
- 2012, Listopad32 - 23
- 2012, Październik31 - 14
- 2012, Wrzesień29 - 11
- 2012, Sierpień31 - 2
- 2012, Lipiec31 - 2
- 2012, Czerwiec32 - 13
- 2012, Maj31 - 30
- 2012, Kwiecień19 - 28
- 2012, Marzec25 - 26
- 2012, Luty20 - 29
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień28 - 6
- 2011, Listopad30 - 12
- 2011, Październik33 - 6
- 2011, Wrzesień32 - 10
- 2011, Sierpień36 - 7
- 2011, Lipiec31 - 6
- 2011, Czerwiec29 - 4
- 2011, Maj30 - 6
- 2011, Kwiecień25 - 14
- 2011, Marzec23 - 42
- 2011, Luty20 - 18
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Grudzień27 - 14
- 2010, Listopad31 - 25
- 2010, Październik31 - 8
- 2010, Wrzesień27 - 1
- 2010, Sierpień35 - 0
- 2010, Lipiec30 - 2
- 2010, Czerwiec30 - 0
- 2010, Maj29 - 10
- 2010, Kwiecień21 - 0
- 2010, Marzec23 - 10
- 2010, Luty27 - 6
- 2010, Styczeń25 - 17
- 2009, Grudzień24 - 18
- 2009, Listopad30 - 11
- 2009, Październik24 - 35
- 2009, Wrzesień30 - 16
- 2009, Sierpień31 - 0
- 2009, Lipiec31 - 2
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec24 - 0
- 2009, Luty13 - 4
- 2009, Styczeń23 - 3
- 2008, Grudzień21 - 14
- 2008, Listopad30 - 9
- 2008, Październik31 - 4
- 2008, Wrzesień29 - 8
- 2008, Sierpień31 - 13
- 2008, Lipiec31 - 9
- 2008, Czerwiec30 - 7
- 2008, Maj29 - 4
- 2008, Kwiecień21 - 4
- 2008, Marzec13 - 5
- 2008, Luty21 - 21
- 2008, Styczeń25 - 11
- 2007, Grudzień22 - 6
- 2007, Listopad27 - 25
- DST 63.00km
- Teren 35.00km
- Czas 03:17
- VAVG 19.19km/h
- VMAX 45.16km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 296m
- Aktywność Jazda na rowerze
MPK
Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0
Niedzielny wypad do MPK. Wyjechałem dokładnie o tej samej porze, co w czwartek. W czw jechałem na fullu, dziś na hardtailu. Średnia na fullu 17,5, na HT 19,2. W czw byłem w domu o 19, dziś o 18 znacznie mniej zmęczony ;) Oczywiście znaczenie ma też dyspozycja dnia, ale 2 kg różnicy wagi w rowerze czuje się kolosalnie. A tereny leśne koło wawy na tyle łatwe technicznie, że HT jednak ma przewagę.
- DST 52.50km
- Teren 32.00km
- Czas 02:25
- VAVG 21.72km/h
- VMAX 29.37km/h
- Temperatura 5.5°C
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Cannondale SuperX
- Aktywność Jazda na rowerze
Las Kabacki
Sobota, 11 listopada 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Na przełaju po lesie. Nie jechałem nigdzie dalej, bo prognozy były bardzo niekorzystne, ale wszystkie deszcze niespokojne przeszły bokiem :-) Jechało się dobrze, odżyłem dzisiaj. Jednak lekki rower robi swoje ;)
Kierunek południowy okazał się bardzo dobry pogodowo, w przeciwieństwie do centrum Warszawy, gdzie ponoć przeszła spora ulewa z gradem. Zasadniczo nie życzę nikomu źle, ale mam nadzieję, że mocno zlał "patriotów" idących w marszu ;)
- DST 12.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Plusa
Piątek, 10 listopada 2017 · dodano: 11.11.2017 | Komentarze 0
Kryzys mocy trwa. Tylko do serwisu i z powrotem.
- DST 63.01km
- Teren 35.00km
- Czas 03:36
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 43.91km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 292m
- Aktywność Jazda na rowerze
MPK
Czwartek, 9 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0
Bardziej się dziś czołgałem na rowerze, niż jechałem, co widać też po średniej ;) Kompletny brak sił. Nie bez znaczenia było też to, że jechałem na fullu, który co prawda jest najwygodniejszy, ale wymaga też najwięcej siły, zwłaszcza przy rozpędzaniu go i jeździe pod górę - jednak bardzo się to odczuwa. Jest taki "wołowaty". Ponadto wczorajsza dość intensywna wieczorna gra w kosza kosztowała mnie też mnóstwo energii i nie zregenerowałem się do końca. Ale mam ostatnio tak mało czasu, że pojechałem do MPK jak tylko trafił się wolniejszy dzień. No i cierpiałem okrutnie na trasie. ;)
- DST 29.13km
- Czas 01:23
- VAVG 21.06km/h
- VMAX 39.81km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Cannondale SuperX
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy
Środa, 8 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0
W sprawunkach po okolicy i pod wieczór na kosza na Natolin.
- DST 41.94km
- Teren 22.00km
- Czas 02:05
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 29.27km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 104m
- Aktywność Jazda na rowerze
Konstancin
Wtorek, 7 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0
Kilka dni przerwy w jeżdżeniu - skorzystałem z pięknego prezentu Matki Natury, która na przełomie października i listopada obdarzyła Tatry ogromnym opadem śniegu. Śniegu spadło na tyle, że można było połazić na nartach i pozjeżdżać w rejonie Kasprowego, co też czyniłem codziennie przez 5 dni - było wspaniale!
- DST 45.00km
- Teren 26.00km
- Czas 02:19
- VAVG 19.42km/h
- VMAX 32.62km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 104m
- Aktywność Jazda na rowerze
Konstancin
Wtorek, 31 października 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0
Sporo błota w lesie po ostatnich deszczach. Ale miło było po dłuższej przerwie znów pojeździć w terenie :)
- DST 50.30km
- Teren 10.00km
- Czas 02:21
- VAVG 21.40km/h
- VMAX 32.13km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 108m
- Sprzęt Cannondale SuperX
- Aktywność Jazda na rowerze
Gassy
Poniedziałek, 30 października 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0
Cel: rozjeździć biegowe zakwasy ;) Wreszcie przestało padać, za to północny wiatr okrutnie przeszkadzał w drodze powrotnej. Do tego temperatura odczuwalna poniżej zera... dobrze, że jestem zimnolubny ;)
- DST 11.16km
- Czas 01:12
- VAVG 6:27min/km
- VMAX 3:46min/km
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 48m
- Aktywność Bieganie
Las Kabacki
Niedziela, 29 października 2017 · dodano: 29.10.2017 | Komentarze 0
Znów beznadziejna pogoda, więc znów biegowo :) Poza zakwasami z poprzedniego dnia, które nieco przeszkadzały, znów poszło dobrze - mam znów alternatywę na brzydkie dni, kiedy brakuje chęci, by wsiąść na rower. Za to biegać w deszczu bardzo lubię :)
- DST 10.84km
- Czas 01:06
- VAVG 6:05min/km
- VMAX 3:23min/km
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 40m
- Aktywność Bieganie
Po długiej przerwie - znów biegowo
Sobota, 28 października 2017 · dodano: 29.10.2017 | Komentarze 0
W lutym biegając po lesie naderwałem mięsień łydki. Nawierzchnia była bardzo trudna, ścieżki zlodzone i źle postawiłem stopę. Od tego czasu biegałem tylko raz, jakoś w sierpniu i krótko. Dziś pogoda była idealna, by znów spróbować - wietrznie i deszczowo = antyrowerowo ;) Ku mojej radości poszło bardzo dobrze :) W ogóle nie czułem bólu.