tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 223387.44 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 974493 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

30-50km

Dystans całkowity:	58877.20 km (w terenie 30131.85 km; 51.18%)
Czas w ruchu:	2685:40
Średnia prędkość:	20.23 km/h
Maksymalna prędkość:	81.87 km/h
Suma podjazdów:	55897 m
Liczba aktywności:	1416
Średnio na aktywność:	41.58 km i 2h 03m
Więcej statystyk

DST 46.00km
Teren 26.00km
Czas 02:17
V_AVG 20.15km/h
V_MAX 37.56km/h
Temperatura 13.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Środa, 17 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 2

Powrót pięknej, słonecznej pogody. Było też dość chłodno, czuć było rześkość w powietrzu - dla mnie idealnie. Jak się jeszcze zrobi ciut cieplej (a prognozy na to wskazują) to może naprawdę trafi się jeszcze pływanie outdoor :) Rekord z 19 października 2009 czeka na pobicie. Ech, gdyby nie to zapalenie oskrzeli z ub. tygodnia... A mieszkańcom Trójmiasta pod tym kątem tylko pozazdrościć - morze ma tam nadal +15 stopni!! toż to bym codziennie pływał jeszcze :)
Pojeździłem dziś sporo po Lesie Kabackim, uwielbiam las jesienią, te kolory - cudo. Posiedziałem też chwilę na słońcu przy tężniach w Konstancinie. Tak mnie to rozleniwiło i rozgrzało, że odniosłem wrażenie, że w tym roku zimy nie będzie ;) Ciepło prawie non-stop jest w zasadzie gdzieś od 20 kwietnia kiedy to zaczynałem sezon kąpielowy. Niesamowite. Coś jest na rzeczy z tym raptownym ociepleniem klimatu, przynajmniej w tym roku w Polsce ;)

Kategoria 30-50km

DST 46.04km
Teren 14.00km
Czas 02:15
V_AVG 20.46km/h
V_MAX 31.98km/h
Temperatura 13.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Deszczowo

Wtorek, 16 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0

Brawo ICM :/ Miało padać mniej więcej od 17, a lunęło, i to dośc konkretnie, już przed 14. Złapało mnie w Konstancinie, do domu dotarłem totalnie przemoczony. Na Kabatach rozważałem metro, ale deszcz nieco zelżał i jakoś dojechałem.
A wieczorem w TV "przednia" rozrywka pt. Basen Narodowy...

Kategoria tricross, sprawunkowo, 30-50km

DST 46.48km
Teren 24.00km
Czas 02:21
V_AVG 19.78km/h
V_MAX 33.21km/h
Temperatura 16.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 16.10.2012 | Komentarze 0

Powolne odzyskiwanie kondycji :) Las w jesiennej szacie cudny. Bardzo ciepło, aż za bardzo! Zdążyłem się już przyzwyczaić do chłodu.

Kategoria 30-50km

DST 42.08km
Teren 23.00km
Czas 02:08
V_AVG 19.72km/h
V_MAX 34.65km/h
Temperatura 14.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 2

W niedzielne popołudnie przejażdżka przez Las Kabacki do Konstancina. Czuję się coraz lepiej i nieźle zniosłem ten wypad kondycyjnie, choć o szybkiej jeździe nie ma mowy. Jak to jedna choroba potrafi "załatwić" kondycyjnie na amen. Chyba w tym roku nie wybiorę się już na dłuższy wypad do KPN tak jak miałem zamiar. KPN to z dojazdem prawie 100km, no i ciężki teren - na tyle bankowo nie mam obecnie siły.
No i znowu zrobiło się ciepło, gdybym był zdrowy wznowiłbym sezon pływacki :) Chociaż kto wie... może w piątek lub sobotę? Korci mnie strasznie mimo tego że woda ma już pewnie nie więcej jak +10 :)

Kategoria 30-50km

DST 33.50km
Teren 12.00km
Czas 01:39
V_AVG 20.30km/h
V_MAX 30.01km/h
Temperatura 13.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Kabaty

Sobota, 13 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0

Ależ słabość poantybiotykowa...

Kategoria 30-50km, tricross

DST 30.90km
Teren 12.00km
Czas 01:31
V_AVG 20.37km/h
V_MAX 34.23km/h
Temperatura 12.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Kabaty

Czwartek, 11 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0

Ujrzeć znów las ukochany skąpany w jesiennych barwach... :)

Kategoria 30-50km, tricross

DST 42.92km
Teren 0.05km
Czas 02:08
V_AVG 20.12km/h
V_MAX 42.96km/h
Temperatura 12.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Sprawunki...

Poniedziałek, 1 października 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Sprawunki na dwie tury: 1) do centrum, 2) do centrum, na Żoliborz i powrót nad Wisłą. Deszczowo, trochę mnie zmoczyło.
Nie lubię jeździć po mieście, w tych spalinach i hałasie samochodów... ale z drugiej strony innego środka lokomocji bym na pewno nie wybrał.

Kategoria 30-50km, sprawunkowo, tricross

DST 30.05km
Teren 26.00km
Czas 01:38
V_AVG 18.40km/h
Temperatura 16.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Mrzeżyno

Sobota, 29 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Znów plażą :)) tym razem zawróciłem w Mrzeżynie, bo zaczęło padać. W drodze powrotnej złapała mnie ulewa, przeczekałem w lesie za wydmami i potem kawałek przejechałem ścieżką rowerową Mrzeżyno - Pogorzelica przez poligon, gdy deszcz zelżał niezwłocznie powróciłem na plażę i ostatnie km pokonałem znów brzegiem morza :)
Niesłychanie dynamiczna była pogoda tego dnia. Wcześniej pełne słońce, plażowanie jak w pełni lata i oczywiście pływanie w morzu!

Kategoria 30-50km, pływanie, Pogorzelica 2012

DST 40.20km
Teren 33.00km
Czas 02:09
V_AVG 18.70km/h
Temperatura 13.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Prawie do Dźwirzyna

Piątek, 28 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Znów można było rewelacyjnie jechać plażą - prezent na koniec pobytu, i do tego jeszcze w drodze powrotnej rewelacyjny zachód słońca :) Po drodze tradycyjnie kąpiel, nie odpuściłem mimo lodowatego wiatru :)

Kategoria 30-50km, pływanie, Pogorzelica 2012

DST 44.02km
Teren 10.00km
Czas 02:06
V_AVG 20.96km/h
V_MAX 31.72km/h
Temperatura 15.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

Łukęcin

Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Łukęcin again, powtórka z wczoraj :)

Kategoria 30-50km, pływanie, Pogorzelica 2012, tricross