tomski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220459.61 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927665 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km

Cannondale SuperX 16463 km

BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

pływanie

Dystans całkowity:	60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%)
Czas w ruchu:	2668:24
Średnia prędkość:	20.76 km/h
Maksymalna prędkość:	58.55 km/h
Suma podjazdów:	53768 m
Maks. tętno maksymalne:	158 (83 %)
Maks. tętno średnie:	109 (57 %)
Liczba aktywności:	1259
Średnio na aktywność:	47.91 km i 2h 19m
Więcej statystyk

DST 41.73km
Teren 28.00km
Czas 01:56
V_AVG 21.58km/h
V_MAX 31.36km/h
Temperatura 18.0°C
Podjazdy 108m
Sprzęt Specialized S-Works HT 29
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Wtorek, 15 września 2015 · dodano: 18.09.2015 | Komentarze 0

Znów bardzo ładny, ciepły wieczór, woda w jeziorze rześka - idealne połączenie :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie, sworks

DST 44.21km
Teren 28.00km
Czas 02:00
V_AVG 22.11km/h
V_MAX 37.64km/h
Temperatura 20.0°C
Podjazdy 122m
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Poniedziałek, 14 września 2015 · dodano: 15.09.2015 | Komentarze 0

Piękny, ciepły wieczór. Temperatura idealna - 20 stopni :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie, superx

DST 86.44km
Teren 61.00km
Czas 04:10
V_AVG 20.75km/h
V_MAX 49.55km/h
Temperatura 18.0°C
Podjazdy 284m
Sprzęt Specialized S-Works HT 29
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola + okolice Warki

Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 0

Bardzo udana wycieczka - pierwsza taka od dawna :) Pogoda okazała się bardzo sprzyjająca i to wbrew prognozom - miało być słonecznie i nawet 25 stopni, a tymczasem przez cały dzień niskie chmury nie ustępowały i było maksymalnie +18. Rewelacja! Rozpogodziło się dopiero wieczorem, kiedy i tak już było chłodno. Nic, tylko jechać :)

Do Warki jechaliśmy głównie zielonym szlakiem. Dużo podjazdów i zjazdów (oczywiście jak na Mazowsze;), teren bardzo urozmaicony. kilka km przed miastem opuściliśmy szlak i odbiliśmy na północ korzystając z gps-a. Staraliśmy się jechać jak najwięcej w terenie i udało się - dominowały drogi szutrowe pośród niekończących się jabłkowych sadów. Teren w dalszym ciągu pagórkowaty, widoki piękne. I tak dojechaliśmy do Chynowa, skąd już znaną i płaską trasą dotarliśmy do Krępy, gdzie też startowaliśmy.

Bardzo udany dzień, mam nadzieję, że przyszły weekend też będzie chłodny i znów będzie można zaplanować dłuższą wycieczkę :)

Kategoria 51-100km, działkowo, pływanie, superx, w towarzystwie, wycieczka

DST 43.56km
Teren 28.00km
Czas 02:04
V_AVG 21.08km/h
V_MAX 32.13km/h
Temperatura 15.0°C
Podjazdy 117m
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 0

Przez większą część dnia padało, na szczęście po 16 przestało i wybrałem się wieczorową porą nad jezioro :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie

DST 50.22km
Teren 29.00km
Czas 02:19
V_AVG 21.68km/h
V_MAX 32.13km/h
Temperatura 16.0°C
Podjazdy 138m
Aktywność Jazda na rowerze

Do sklepu & Rokola

Piątek, 11 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 0

Dziś na przełajówce, bardzo fajnie się jechało :)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie, sprawunkowo, superx

DST 43.57km
Teren 28.00km
Czas 02:03
V_AVG 21.25km/h
V_MAX 31.36km/h
Temperatura 15.0°C
Podjazdy 115m
Sprzęt Specialized S-Works HT 29
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 0

Nieco cieplej. Jednak woda po ostatnich bardzo zimnych nocach lodowata jak należy ;)

Kategoria 30-50km, działkowo, pływanie, sworks

DST 45.64km
Teren 29.00km
Czas 02:13
V_AVG 20.59km/h
V_MAX 34.82km/h
Temperatura 14.0°C
Podjazdy 127m
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Środa, 9 września 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0

Dziś już bez deszczu. Nadal chłodno :)

Kategoria w towarzystwie, pływanie, działkowo, 30-50km

DST 43.53km
Teren 29.00km
Czas 02:08
V_AVG 20.40km/h
V_MAX 31.71km/h
Temperatura 12.0°C
Podjazdy 117m
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0

W ciągu dnia przelotnie padało, ale tym razem uniknąłem przemoknięcia :) Chłodno, temperatura nadal jak późną jesienią - wspaniałe odreagowanie po upałach :) Oczywiście nadal pływam w jeziorze - to dodatkowy czynnik chłodzący ;)

Kategoria pływanie, działkowo, 30-50km

DST 44.97km
Teren 28.00km
Czas 02:20
V_AVG 19.27km/h
V_MAX 32.96km/h
Temperatura 12.0°C
Podjazdy 136m
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0

Ciężka przeprawa. Większość trasy w deszczu i przy bardzo silnym wietrze. Dużo błota. Temperatura koło 11 stopni. Nie odmówiłem sobie jednak rześkiej kąpieli w jeziorze po drodze :)

Kategoria pływanie, działkowo, 30-50km

DST 61.35km
Teren 43.00km
Czas 02:54
V_AVG 21.16km/h
V_MAX 44.95km/h
Temperatura 15.0°C
Podjazdy 183m
Sprzęt Specialized S-Works HT 29
Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 07.09.2015 | Komentarze 0

Wreszcie upały są tylko wspomnieniem. Wspaniała pogoda. Zimno, silny wiatr - idealnie, by coś więcej pojeździć :)
Start wcześnie, o 15:30. Najpierw nad jezioro - popływałem pół godziny do totalnego zmarznięcia :) Następnie udałem się do Czerska, kawałek dalej na północ przeszła potężna ulewa, miałem szczęście. Posiedziałem na zamku z kwadrans i udałem się w drogę powrotną. Zaczęło padać, ale na szczęście nie był to mocny deszcz i nie przemokłem do cna. Wracałem dłuższą drogą przez Lasy Chojnowskie i Czarny Las. Temperatura spadła do +11, do tego silny, zimny wiatr - moja zimnolubna natura była dziś w pełni ukontentowana :)

Kategoria sworks, pływanie, działkowo, 51-100km