Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień9 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty29 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad27 - 0
- 2023, Październik29 - 0
- 2023, Wrzesień33 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec31 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń31 - 0
- 2022, Grudzień33 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec29 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień30 - 0
- 2022, Marzec27 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień30 - 0
- 2021, Listopad31 - 1
- 2021, Październik31 - 0
- 2021, Wrzesień28 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj33 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty28 - 0
- 2021, Styczeń34 - 0
- 2020, Grudzień29 - 1
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik30 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec30 - 0
- 2020, Maj44 - 0
- 2020, Kwiecień31 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty35 - 0
- 2020, Styczeń32 - 1
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad37 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień31 - 2
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec32 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj35 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2019, Marzec35 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Wrzesień27 - 0
- 2018, Sierpień31 - 0
- 2018, Lipiec31 - 9
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj30 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2017, Grudzień7 - 6
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik29 - 8
- 2017, Wrzesień29 - 8
- 2017, Sierpień30 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec30 - 0
- 2017, Maj28 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec10 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń7 - 0
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad28 - 0
- 2016, Październik25 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień31 - 1
- 2016, Lipiec32 - 0
- 2016, Czerwiec31 - 0
- 2016, Maj30 - 0
- 2016, Kwiecień22 - 4
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń15 - 1
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad30 - 7
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień30 - 0
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec31 - 2
- 2015, Czerwiec30 - 4
- 2015, Maj32 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 1
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień23 - 5
- 2014, Listopad29 - 19
- 2014, Październik33 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 10
- 2014, Sierpień29 - 4
- 2014, Lipiec32 - 1
- 2014, Czerwiec29 - 1
- 2014, Maj29 - 4
- 2014, Kwiecień20 - 15
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń18 - 6
- 2013, Grudzień23 - 3
- 2013, Listopad30 - 10
- 2013, Październik29 - 15
- 2013, Wrzesień30 - 9
- 2013, Sierpień32 - 3
- 2013, Lipiec31 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień21 - 19
- 2013, Marzec6 - 5
- 2013, Luty10 - 8
- 2013, Styczeń12 - 6
- 2012, Grudzień28 - 21
- 2012, Listopad32 - 23
- 2012, Październik31 - 14
- 2012, Wrzesień29 - 11
- 2012, Sierpień31 - 2
- 2012, Lipiec31 - 2
- 2012, Czerwiec32 - 13
- 2012, Maj31 - 30
- 2012, Kwiecień19 - 28
- 2012, Marzec25 - 26
- 2012, Luty20 - 29
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień28 - 6
- 2011, Listopad30 - 12
- 2011, Październik33 - 6
- 2011, Wrzesień32 - 10
- 2011, Sierpień36 - 7
- 2011, Lipiec31 - 6
- 2011, Czerwiec29 - 4
- 2011, Maj30 - 6
- 2011, Kwiecień25 - 14
- 2011, Marzec23 - 42
- 2011, Luty20 - 18
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Grudzień27 - 14
- 2010, Listopad31 - 25
- 2010, Październik31 - 8
- 2010, Wrzesień27 - 1
- 2010, Sierpień35 - 0
- 2010, Lipiec30 - 2
- 2010, Czerwiec30 - 0
- 2010, Maj29 - 10
- 2010, Kwiecień21 - 0
- 2010, Marzec23 - 10
- 2010, Luty27 - 6
- 2010, Styczeń25 - 17
- 2009, Grudzień24 - 18
- 2009, Listopad30 - 11
- 2009, Październik24 - 35
- 2009, Wrzesień30 - 16
- 2009, Sierpień31 - 0
- 2009, Lipiec31 - 2
- 2009, Czerwiec28 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec24 - 0
- 2009, Luty13 - 4
- 2009, Styczeń23 - 3
- 2008, Grudzień21 - 14
- 2008, Listopad30 - 9
- 2008, Październik31 - 4
- 2008, Wrzesień29 - 8
- 2008, Sierpień31 - 13
- 2008, Lipiec31 - 9
- 2008, Czerwiec30 - 7
- 2008, Maj29 - 4
- 2008, Kwiecień21 - 4
- 2008, Marzec13 - 5
- 2008, Luty21 - 21
- 2008, Styczeń25 - 11
- 2007, Grudzień22 - 6
- 2007, Listopad27 - 25
pływanie
| Dystans całkowity: | 60323.39 km (w terenie 30978.40 km; 51.35%) |
| Czas w ruchu: | 2668:24 |
| Średnia prędkość: | 20.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 53768 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 158 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 109 (57 %) |
| Liczba aktywności: | 1259 |
| Średnio na aktywność: | 47.91 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 38.50km
- Teren 26.00km
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt BMC Speedfox SF01
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Piątek, 16 września 2016 · dodano: 18.09.2016 | Komentarze 0
Dzień usterek technicznych. W nowych kołach mam najwyraźniej cieńsze szprychy ;) i magnes nie chciał się trzymać (następnego dnia znalazłem na to sposób, owinąłem kawałek szprychy izolację i teraz jest ok :) Sztyca zjeżdżała w dół podczas jazdy, a śruby nie dało się dokręcić, bo gniazdo się wyrobiło od prób - trzeba było ją następnego dnia rozwiercić. W drodze powrotnej miałem już kolana nieomalże pod brodą ;) Ale za to pływanie przy pełni księżyca rewelacyjne!
- DST 38.56km
- Teren 26.00km
- Czas 01:51
- VAVG 20.84km/h
- VMAX 33.25km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Specialized S-Works HT 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Czwartek, 15 września 2016 · dodano: 18.09.2016 | Komentarze 0
Jeszcze dość ciepło, aczkolwiek po zachodzie słońca temperatura szybko zaczęła spadać i powrót był bardzo rześki :) Pod koniec ujrzałem na termometrze w liczniku pierwszy raz od dawien dawna wartość jednocyfrową - 9,7 stopnia :)
- DST 39.82km
- Teren 26.00km
- Czas 01:52
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 33.04km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Specialized S-Works HT 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Środa, 14 września 2016 · dodano: 14.09.2016 | Komentarze 0
Ochłodzenie :) Przyjemnie się pływało, woda cieplejsza od powietrza. Powrót po zachodzie słońca bardzo rześki, tak chłodnego wieczoru nie było od dawna :)
- DST 38.48km
- Teren 26.00km
- Czas 01:48
- VAVG 21.38km/h
- VMAX 32.41km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Specialized S-Works HT 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Poniedziałek, 12 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0
W dzień nadal gorąco... Ale nocne powroty znad jeziora już rześkie :)
- DST 38.52km
- Teren 26.00km
- Czas 01:52
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 31.99km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 98m
- Sprzęt BMC Speedfox SF01
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 12.09.2016 | Komentarze 0
Żar. Na szczęście to już końcówka. Od środy znaczne ochłodzenie :-)))
- DST 40.56km
- Teren 26.00km
- Czas 01:56
- VAVG 20.98km/h
- VMAX 33.87km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Specialized S-Works HT 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Sobota, 10 września 2016 · dodano: 11.09.2016 | Komentarze 0
Potworny wrześniowy upał. A kysz. Czekam na jesień. Pojechałem dziś nad jezioro późno, przed 18. Nie byłem w stanie wcześniej. Podziwiam zapaleńców, którzy w taką pogodę robią całodzienne (!) wycieczki. W szczególności wyrażam mój podziw dla dla niezniszczalnej Elizy - www.kochamrower.net. Jesteś wielka i cały czas trzymasz wysoki poziom :)
Dzięki mojemu upałowstrętowi doświadczyłem dziś ciekawej rzeczy - pływanie w jeziorze po zmroku. Ciepły wieczór (po zachodzie słońca wreszcie ustąpił skwar) i księżyc odbijający się w wodzie - rewelacja! Tylko przez parujące okularki miejscami było ciężko nawigować i musiałem je czasem zdejmować, by ustalić moją dokładną pozycję:)
- DST 38.50km
- Teren 26.00km
- Czas 01:49
- VAVG 21.19km/h
- VMAX 32.62km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt BMC Speedfox SF01
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Piątek, 9 września 2016 · dodano: 10.09.2016 | Komentarze 0
Gorąco. Długi dystans w jeziorze :)
- DST 38.50km
- Teren 26.00km
- Czas 01:48
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 32.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Specialized S-Works HT 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Czwartek, 8 września 2016 · dodano: 09.09.2016 | Komentarze 0
Upał. Wyjazd przed 18 a i tak było jeszcze gorąco. Gdy wchodziłem do wody, słońce akurat już zachodziło. Popływałem około godziny, nocny powrót już przy idealnej temperaturze około 18-20 stopni :)
- DST 41.31km
- Teren 27.00km
- Czas 01:57
- VAVG 21.18km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 114m
- Sprzęt BMC Speedfox SF01
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Środa, 7 września 2016 · dodano: 09.09.2016 | Komentarze 0
Ciepło, coraz cieplej. Wg prognoz upały mają potrwać aż do około 18 września. Bardzo niefajnie :(
Dziś jeszcze przyjemnie, maksymalna temperatura w ciągu dnia około 25 stopni, wieczór rześki :)
- DST 38.21km
- Teren 26.00km
- Czas 01:38
- VAVG 23.39km/h
- VMAX 38.26km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Specialized S-Works HT 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rokola
Niedziela, 4 września 2016 · dodano: 09.09.2016 | Komentarze 0
W drodze powrotnej desperacka ucieczka przed nadciągającą burzą. Wracam znad jeziora już po zmroku, pierwsze pioruny na horyzoncie ujrzałem już na moście w Górze Kalwarii, gdy miałem jeszcze 13 km do domu. Szybki rzut oka na mapę radarową - też nie zwiastowała nic dobrego. Co gorsza jechałem prosto w kierunku nadciągającej burzy. Błyskało się coraz bliżej, a ja pędziłem ile sił - 35-38 km/h. Dobrze, że byłem na lekkim hardtailu, na fullu bym chyba nie dał rady aż tak bardzo pocisnąć ;) Odcinek przez las mocno stresujący, błyski na niebie wyglądały coraz groźniej. Odetchnąłem dopiero na końcowych 2-3km asfaltem przez wieś, kiedy dopiero miałem dobrą widoczność i okazało się, że gwałtowna burza jest 20-30km dalej - idealnie nad Warszawą. U mnie zaczęło mocniej padać dopiero godzinę później :) Ale obyło się bez takiej nawałnicy, jaka tego dnia nawiedziła Warszawę.