Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomski z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 220341.60 kilometrów w tym 65642.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 927485 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Specialized S-Works HT 29 11107 km
Cannondale SuperX 16463 km
BMC Speedfox SF01 3344 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomski.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2009

Dystans całkowity:1221.68 km (w terenie 495.00 km; 40.52%)
Czas w ruchu:54:34
Średnia prędkość:20.98 km/h
Maksymalna prędkość:49.49 km/h
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:42.13 km i 2h 05m
Więcej statystyk
  • DST 42.89km
  • Teren 13.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 21.09km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

Po wczorajszym wypadku ze słupkiem dziś próba, czy da się jeździć.Chodzę z trudem, na rowerze lepiej, choć w zasadzie kręcę jedną nogą :( Jazda pod wieczór, jak już słońce nie było takie męczące i ochłodziło się. Wieczory są już bardzo chłodne - super, po zachodzie robi się bardzo rześko.


Kategoria cross, pływanie


  • DST 85.34km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 21.61km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

:(

Sobota, 19 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 2

Zamiast rekordu pow. 200 km rozbite kolano na słupku na środku ścieżki rowerowej po 10 km ;( Próbowałem jechać dalej, ale ból był (i jest nadal) koszmarny :-( udało mi się dojechać tylko nad Rokolę i do Góry Kalwarii, z trudem wróciłem... teraz tylko kuśtykam.


Kategoria cross, pływanie, w towarzystwie


  • DST 43.10km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 21.92km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Piątek, 18 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 4

Do tężni pooddychać powietrzem nasyconym solanką :) Chłodny, rześki, bardzo przyjemny wieczór. Nie obyło się też po drodze w Chylicach bez krótkiego seansu pływackiego w lodowatej wodzie :)) oj, chłodne noce robią swoje.


Kategoria cross, pływanie


  • DST 30.65km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 22.43km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

dojazdy...

Czwartek, 17 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 0

W sprawunkach i na kosza. Chłodniej i trochę chmurek na niebie - generalnie bardzo przyjemnie.


Kategoria cross


  • DST 42.10km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 36.66km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kabaty

Środa, 16 września 2009 · dodano: 16.09.2009 | Komentarze 0

Dziś nietypowo, jazda wczesnym popołudniem, bo pod wieczór byłem zajęty. Bardzo ciepły dzień, więc najpierw zawitałem nad jeziorko na pół godziny pływania. Ku mojemu zaskoczeniu spotkałem tam dwójkę znajomych korzystających z kąpieli wodnych i słonecznych ;-) Potem jazda po lesie i powrót do domu przez Wilanów.
Chciałbym jednak, żeby już zrobiło się znacząco chłodniej... przynajmniej na jakiś weekend, żeby te 200 km po raz pierwszy zrobić. Mogę sobie te 30-40km robić niejako przy okazji, ale do większego wysiłku musi być chłooodniej i najlepiej pochmurno ;D inaczej to męka a nie jazda.

A to rzeczone jeziorko, gdzie ostatnio szlifuję technikę kraula i żabki :) Najbliższy mi akwen, tylko 10 km ;)




Kategoria pływanie, cross


  • DST 28.22km
  • Teren 4.50km
  • Czas 01:18
  • VAVG 21.71km/h
  • VMAX 35.67km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

triathlon ;)

Wtorek, 15 września 2009 · dodano: 15.09.2009 | Komentarze 0

1) rower - dojazdy, 2) pływanie - po drodze w jeziorku, 3) bieganie - po drodze podczas meczu koszykówki ;D


Kategoria cross, pływanie


  • DST 40.55km
  • Teren 6.50km
  • Czas 01:50
  • VAVG 22.12km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Konstancin

Poniedziałek, 14 września 2009 · dodano: 14.09.2009 | Komentarze 0

Wieczorna rundka do Konstancina. Wyjazd przed 19, bardzo szybko się ściemniło. Czas na ponowne zamontowanie przedniego oświetlenia...
Jak na wrzesień nadal dość ciepło. +18, pochmurno, umiarkowany wiatr ze wschodu.


Kategoria cross


  • DST 46.77km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 19.76km/h
  • VMAX 46.58km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 0

Przed powrotem do Wawy - standard działkowych dni, pogoda ciągle umożliwia pływanie w jeziorze - super. prognozy dają nadzieję na kąpiele jeszcze przez prawie cały wrzesień - rewelacja
Temp. +19, zmienne zachmurzenie, bezwietrznie


Kategoria działkowo, pływanie


  • DST 46.69km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 18.31km/h
  • VMAX 46.02km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola, Czersk

Sobota, 12 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 0

Tak jak poprzedniego dnia, popływać, traska rozszerzona o ruiny zamku w Czersku.
Temp. +20, zachmurzenie zmienne, bezwietrznie


Kategoria działkowo, pływanie


  • DST 43.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 20.16km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokola

Piątek, 11 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 0

Znów za miastem :) trasa standard, wyjątkowo ciepło - nad jeziorko na kąpiel
+25, bezchmurnie, bezwietrznie


Kategoria działkowo, pływanie